Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio je aplikácia na strečing a flexibilitu s navádzaním, ktorá je postavená na jednoduchej myšlienke: prechod cez rutinu by mal byť bez námahy. Každé cvičenie je prezentované ako prehľadná karta s odpočítavaním, takže vždy viete, čo robiť ďalej a ako dlho vydržať.

Aplikácia sa dodáva s kurátorsky vybranou sadou strečingových rutín usporiadaných do relácií. Keď začnete cvičenie, Stravio vás prevedie každou pozíciou jednu po druhej, pričom zobrazí názov cvičenia, cieľovú svalovú skupinu a bežiaci odpočítavanie. Keď časovač dosiahne nulu, automaticky sa presunie na ďalší strečing – nie je potrebné ťukať.

Krátky úvodný tok pri prvom spustení predstaví základné koncepty. Potom sa rovno vrhnete do svojej rutiny. Všetko je uložené vo vašom zariadení – žiadne účty, žiadna synchronizácia s cloudom, žiadne dáta neopúšťajú váš telefón.

V nastaveniach môžete upraviť predvolené poradie zoradenia rutín, prepínať medzi kompaktnými riadkami, kartami alebo zobrazením mriežky, nastaviť preferovaný prvý deň v týždni, prepínať haptickú spätnú väzbu pre prechody časovača a resetovať úvodný tok, ak si chcete prejsť cvičenie znova.

Rozhranie je prehľadné a bez rušivých prvkov. Bočný panel vám poskytuje prístup ku všetkým sekciám aplikácie bez toho, aby ste zapĺňali hlavnú obrazovku. Haptické pulzy označujú koniec každého držania, takže môžete zavrieť oči a sústrediť sa na strečing namiesto sledovania časovača.

Žiadne reklamy, žiadne predplatné, žiadna registrácia. Stravio je jednoduchý nástroj pre ľudí, ktorí hľadajú spoľahlivého offline spoločníka na strečing.