12th State Nutrition

Aplikácia 12th State Nutrition vám poskytuje štruktúru, podporu a praktické nástroje, ktoré potrebujete na vybudovanie zdravších návykov, ktoré fungujú v reálnom živote.

Prostredníctvom personalizovaného koučingu v oblasti výživy sa naučíte, ako si vyberať vyvážené potraviny, zostať dôslední počas náročných týždňov a dosahovať pokroky bez obmedzujúcich diét, zložitých pravidiel alebo neustáleho počítania kalórií. Váš kouč vám pomôže vytvoriť plán založený na vašich cieľoch, preferenciách, harmonograme a životnom štýle.

FUNKCIE:

Dostávajte personalizované výživové poradenstvo od svojho trénera
Sledujte dennú výživu, hydratáciu, pohyb, spánok a životný štýl
Zaznamenávajte jedlá a budujte si väčšiu prehľadnosť o svojich potravinách
Posielajte správy svojmu trénerovi priamo prostredníctvom aplikácie
Stanovte si zmysluplné zdravotné ciele a sledujte svoj pokrok
Prístup k vzdelávacím zdrojom, videám a praktickým stratégiám
Sledujte telesné miery, zloženie tela a fotografie pokroku
Plánujte si stretnutia s trénerom a dostávajte užitočné pripomienky
Budujte konzistentnosť pomocou sérií návykov, míľnikov a odznakov úspechov
Prepojte sa s aplikáciami Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings a ďalšími kompatibilnými aplikáciami a zariadeniami
Používajte Apple Watch na sledovanie krokov, aktivít, návykov a ďalších funkcií priamo z vášho zápästia

Či už je vaším cieľom zlepšiť si zdravie, dodať energiu do tréningov, zmeniť zloženie tela alebo sa jednoducho cítiť istejšie vo svojich výživových rozhodnutiach, 12th State Nutrition vám poskytne jasnú cestu vpred – so skutočným trénerom, ktorý vás na tejto ceste bude podporovať.

Stiahnite si aplikáciu a začnite budovať zdravší a udržateľnejší prístup k výžive.