No Smoke: Quit Smoking Today
Nakupi v aplikaciji
Primerno za 3 leta in več
info
1 tis.+
Prenosi
Primerno za 3 leta in več
Več o tem
O tej aplikaciji
No Smoke je pametna, znanstveno podprta aplikacija za opustitev kajenja, ki vam pomaga spremljati vašo pot, premagati hrepenenje, izboljšati zdravje pljuč in prihraniti denar – en dan brez kajenja naenkrat.
Ne glede na to, ali popolnoma opuščate kajenje, postopoma zmanjšujete količino kajenja ali šele začenjate razmišljati o tem – No Smoke vas čaka točno tam, kjer ste. Brez krivde. Brez obsojanja. Samo napredek.
🫁 REZULTAT ZDRAVJA PLJUČ
Spremljajte, kako se vaša pljuča celijo v realnem času. Vaš osebni rezultat zdravja pljuč se posodablja, ko beležite dni brez kajenja, in natančno prikazuje, koliko si vaše telo opomore.
💰 PORABLJEN IN PRIHRANJEN DENAR
Vsaka cigareta, ki jo preskočite, vam denar vrne v žep. Natančno spremljajte, koliko ste porabili za cigarete in koliko prihranite – v svoji valuti.
🎯 CILJI VARČEVANJA
Denar od cigaret spremenite v nekaj, kar si dejansko želite – nov telefon, počitnice, karkoli. Postavite si cilj in opazujte, kako se vaši dnevi brez kajenja samodejno financirajo.
🔥 SERIJA BREZ KAJENJA + ZAŠČITA PRED SERIJAMI
Gradite svojo serijo iz dneva v dan. In če vam spodleti, vam naš edinstveni sistem Streak Shield omogoča, da jo zaščitite z opravljanjem zdravih dejavnosti – tako da se vam nikoli ne bo zdelo, da bi začeli znova.
🆘 SOS ZA HREPENO
Ko vas preplavi hrepenenje, takoj odprite SOS za hrepenenje. Uporabite vgrajeno dihalno vajo s stisnjenimi ustnicami, da upočasnite dih in umirite telo, zaženite 5-minutni časovnik zamika ali preberite hiter nasvet na podlagi KVT. Hrepenenje doseže vrhunec po 3–5 minutah – lahko ga preživite.
📊 STATISTIKA IN SLEDENJE SPOLIČILCEV
Spremljajte število cigaret na dan, porabljen denar na teden in odkrijte svoje glavne sprožilce kajenja – stres, dolgčas, družabne aktivnosti, kavo in drugo. Več ko veste, lažje postane.
🏆 MEJNIKI OKREVITVE TELESA
Od 20 minut do 10 let – oglejte si znanstveno dokazano časovnico, kaj se zgodi z vašim telesom po prenehanju kajenja. Označujte mejnike, ko jih dosežete.
🌬️ DIHANJE ZA HREPENO
Vgrajeno dihanje s stisnjenimi ustnicami upočasni dihanje, pomiri živčni sistem in v nekaj minutah zmanjša intenzivnost hrepenenja.
No Smoke je idealen za:
- Kadilce, ki so pripravljeni dokončno opustiti kajenje
- Ljude, ki postopoma zmanjšujejo kajenje
- Vse, ki so že poskusili opustiti kajenje in si želijo novega začetka
- Kadilce, ki jih motivira okrevanje zdravja in resnični prihranki denarja
📩 Imate vprašanja ali povratne informacije?
Vsako sporočilo preberemo in nanj odgovorimo osebno – kontaktirajte nas na contact@havabee.com
Ne glede na to, ali popolnoma opuščate kajenje, postopoma zmanjšujete količino kajenja ali šele začenjate razmišljati o tem – No Smoke vas čaka točno tam, kjer ste. Brez krivde. Brez obsojanja. Samo napredek.
🫁 REZULTAT ZDRAVJA PLJUČ
Spremljajte, kako se vaša pljuča celijo v realnem času. Vaš osebni rezultat zdravja pljuč se posodablja, ko beležite dni brez kajenja, in natančno prikazuje, koliko si vaše telo opomore.
💰 PORABLJEN IN PRIHRANJEN DENAR
Vsaka cigareta, ki jo preskočite, vam denar vrne v žep. Natančno spremljajte, koliko ste porabili za cigarete in koliko prihranite – v svoji valuti.
🎯 CILJI VARČEVANJA
Denar od cigaret spremenite v nekaj, kar si dejansko želite – nov telefon, počitnice, karkoli. Postavite si cilj in opazujte, kako se vaši dnevi brez kajenja samodejno financirajo.
🔥 SERIJA BREZ KAJENJA + ZAŠČITA PRED SERIJAMI
Gradite svojo serijo iz dneva v dan. In če vam spodleti, vam naš edinstveni sistem Streak Shield omogoča, da jo zaščitite z opravljanjem zdravih dejavnosti – tako da se vam nikoli ne bo zdelo, da bi začeli znova.
🆘 SOS ZA HREPENO
Ko vas preplavi hrepenenje, takoj odprite SOS za hrepenenje. Uporabite vgrajeno dihalno vajo s stisnjenimi ustnicami, da upočasnite dih in umirite telo, zaženite 5-minutni časovnik zamika ali preberite hiter nasvet na podlagi KVT. Hrepenenje doseže vrhunec po 3–5 minutah – lahko ga preživite.
📊 STATISTIKA IN SLEDENJE SPOLIČILCEV
Spremljajte število cigaret na dan, porabljen denar na teden in odkrijte svoje glavne sprožilce kajenja – stres, dolgčas, družabne aktivnosti, kavo in drugo. Več ko veste, lažje postane.
🏆 MEJNIKI OKREVITVE TELESA
Od 20 minut do 10 let – oglejte si znanstveno dokazano časovnico, kaj se zgodi z vašim telesom po prenehanju kajenja. Označujte mejnike, ko jih dosežete.
🌬️ DIHANJE ZA HREPENO
Vgrajeno dihanje s stisnjenimi ustnicami upočasni dihanje, pomiri živčni sistem in v nekaj minutah zmanjša intenzivnost hrepenenja.
No Smoke je idealen za:
- Kadilce, ki so pripravljeni dokončno opustiti kajenje
- Ljude, ki postopoma zmanjšujejo kajenje
- Vse, ki so že poskusili opustiti kajenje in si želijo novega začetka
- Kadilce, ki jih motivira okrevanje zdravja in resnični prihranki denarja
📩 Imate vprašanja ali povratne informacije?
Vsako sporočilo preberemo in nanj odgovorimo osebno – kontaktirajte nas na contact@havabee.com
Vaš spremljevalec pri opuščanju kajenja
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
- Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikomPreberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
- Zbranih ni bilo nič podatkov.Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Novosti
New Features 🚀
- Craving Alerts — A heads-up before the times you usually crave. Tap it to open Craving SOS.
- If-Then Coping Plans — Plan what you'll do when a trigger hits.
- A Trigger for Every Cigarette — Each cigarette gets its own time and trigger.
New Language 🌍
- French (Français) 🇫🇷
- Craving Alerts — A heads-up before the times you usually crave. Tap it to open Craving SOS.
- If-Then Coping Plans — Plan what you'll do when a trigger hits.
- A Trigger for Every Cigarette — Each cigarette gets its own time and trigger.
New Language 🌍
- French (Français) 🇫🇷
Primerno za 3 leta in več
Več o temPodpora za aplikacijo
O razvijalcu
Mustafa Bhatkar
contact@havabee.com
14/3 AUDUMBAR APT TAKOLI MOHALLA KALWA
Thane,, Maharashtra 400605
India
