Poseva: Daily Yoga Cards

Poseva je aplikacija za dnevne joga kartice, zasnovana za vse, ki si želijo preproste in dosledne vadbe brez hrupa popolne fitnes platforme.

Vsak dan se prikaže nova kartica joga poz z jasnimi navodili za dihanje po korakih – število vdihov, število izdihov, faze zadrževanja – tako da se lahko premikate med položaji v odmerjenem, namernem ritmu. Brez ugibanja, brez naglice.

Postavitev mreže kartic vam omogoča brskanje po položajih po kategorijah, označevanje priljubljenih in sledenje položajem, ki ste jih predelali. Vse je shranjeno lokalno v vaši napravi. Brez računa, brez sinhronizacije v oblaku, brez podatkov, ki zapuščajo vaš telefon.

Trener dihanja je vgrajen neposredno v vsako kartico poze. Prikazuje vizualni vodnik po ritmu, ki utripa skozi faze vdiha, zadrževanja in izdiha, medtem ko zadržujete držo. Prilagodite tempo svoji trenutni ravni energije.

Poseva je primerna tako za začetnike, ki se učijo, kako se dih povezuje z gibanjem, kot za izkušene vadeče, ki si želijo lahkega vsakodnevnega spremljevalca brez naročnin ali prenatrpanih vmesnikov.

Vse ilustracije položajev so združene v aplikaciji. Deluje popolnoma brez povezave od prvega dne.