Workout for Women Home Fitness

Vadba za ženske je vaš osebni trener za domačo uporabo: kratke, učinkovite vadbe doma in 28-dnevni vadbeni izziv, ki ustreza vašemu urniku. Brez telovadnice, brez opreme, brez izgovorov. Začnite s 7-dnevnim brezplačnim preizkusom in občutite razliko že v prvem tednu.

ZAKAJ NAS ŽENSKE IZBEREJO
Večina fitnes aplikacij je zasnovanih za vsakogar. Naša je zasnovana za vas. Sledite 28-dnevnemu vadbenemu izzivu z eno vodeno vadbo na dan ali izberite vadbe, ki ustrezajo vašemu dejanskemu času, pa naj bo to 7 minut pred službo ali celotna vadba ob koncu tedna. Popolno za začetnike, zaposlene mame, okrevanje po porodu, ženske, starejše od 40 let, in vse, ki želijo shujšati doma brez članstva v telovadnici.

KAJ DOBITE
• 28-dnevni vadbeni izziv: vodena vadba za vsak dan, narejena za ženske
• Domače vadbe za vsak cilj: celo telo, trebušne mišice, noge in zadnjica, roke, trening moči, HIIT, kardio, joga in raztezanje
• Hitre vadbe od 7 do 30 minut, ki kurijo kalorije in se prilegajo kateremu koli dnevu
• Trening z lastno težo brez potrebne opreme, doma, na prostem ali na potovanju
• Video in animirani vodniki za vadbo s podrobnimi navodili
• Trenerski nasveti za vsako gib za izboljšanje vaše forme, varno vadbo in boljše rezultate
• Rutine ogrevanja in ohlajanja za gibljivost, gibljivost in okrevanje
• Spremljanje napredka: teža, ocenjena porabljena kalorija, zgodovina vadbe in telesne mere
• Opomniki in glasba za vadbo, da boste dosledni in motivirani

VADBE ZA VAŠE CILJE
• Izgubite težo in kurite trebušno maščobo z rutinami kurjenja maščob in HIIT
• Učvrstite zadnjico, vitke noge in oblikujte pas
• Zgradite moč in mišice s progresivnim treningom z lastno težo
• Izboljšajte gibljivost in držo z jogo in raztezanjem
• Ostanite aktivni med nosečnostjo in obnovite svoje jedro po porodu (vedno upoštevajte nasvet svojega zdravnika)

NAREJENO ZA RESNIČNO ŽIVLJENJE
Kratke, zabavne in učinkovite. Naše vadbe so zasnovane tako, da vas ohranjajo dosledne, namesto da bi vas izčrpavale, tako da se veselite naslednje vadbe in ostanete na pravi poti do izgube teže. Nekaj ​​minut na dan je dovolj, da se spravite v formo, postanete bolj zdravi in ​​se počutite samozavestno v svojem telesu.

PRIJAZNO ZA ZAČETNIKE
Še nikoli niste trenirali? Začnite 28-dnevni izziv in se gibajte v svojem tempu. Želite več? Dodajte dodatne vadbe iz knjižnice, kadar koli želite.

Prenesite vadbo za ženske še danes in začnite svojo domačo fitnes pot. Pridite se potiti z nami!

INFORMACIJE O NAROČNINI
Workout for Women Premium odklene vse vadbe in funkcije z mesečno ali letno naročnino. Letni paket vključuje 1-tedensko brezplačno preizkusno obdobje, cene pa so pred nakupom prikazane v vaši lokalni valuti. Plačilo se bremeni vašemu Google računu, ko potrdite nakup. Naročnina se samodejno podaljša, razen če samodejno podaljšanje izklopite vsaj 24 ur pred koncem tekočega obdobja. Naročnino lahko kadar koli upravljate ali prekličete v nastavitvah svojega Google računa. Vsak neizkoriščen del brezplačnega preizkusa se ob nakupu naročnine izgubi.

Pravilnik o zasebnosti: https://aria-health-app.expo.app/privacy/
Podpora: https://aria-health-app.expo.app/support/