IVY Wellness Coach

- Aplikacioni i shëndetit të grave me kriptim të çelësit privat
- I paraqitur në Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider dhe më shumë

IVY Wellness Coach përditëson rregullisht përmbajtjen për udhëzimet për shëndetin e grave. Programet e personalizuara shëndetësore dhe teknologjia e përparuar i kanë ndihmuar gratë anembanë globit të arrijnë objektivat e shëndetit.

Të dhënat e mbledhura nëpërmjet pajisjeve IVY (IVY, Leaf, Time & Spring) përkthehen në njohuri të zbatueshme përmes aplikacionit, i cili dyfishohet si një bibliotekë e përmbajtjes së mirëqenies që mbulon fitnesin, bukurinë, vëmendjen, hidratimin dhe ushqimin.

ANËTARËSIA PREMIUM Wellness
IVY Coach është i personalizuar bazuar në të dhënat biometrike, të stilit të jetesës dhe të ciklit hormonal. Merrni rutinat e stërvitjes, meditimet, ushtrimet e ndërgjegjësimit, teknikat e lehtësimit të stresit, udhëzimet për të ushqyerit e synuar, ciklin, shtatzëninë dhe pas shtatzënisë dhe më shumë.

Gjurmo dhe merr një përmbledhje mujore të të dhënave shëndetësore me raportin e analizës së trupit dhe performancës.

Shikoni faqen tonë të internetit për abonimet tona standarde dhe ofertat e pajisjes. Pasi të blihet një abonim:

-Pagesa do të tarifohet në llogarinë tuaj iTunes pas konfirmimit të blerjes
-Nëse rinovimi automatik nuk fiket të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale, abonimet rinovohen dhe tarifohen automatikisht
-Pas blerjes, përdoruesi mund të modifikojë abonimet e tij dhe të çaktivizojë rinovimin automatik në cilësimet e llogarisë së tij
-Çdo pjesë e papërdorur e një periudhe prove falas, nëse ofrohet, do të humbet kur përdoruesi të blejë një abonim në atë botim

STRAJTIMI
Trajnim i personalizuar bazuar në të dhënat biometrike, të stilit të jetesës dhe të ciklit hormonal. Arritni qëllimet tuaja të mirëqenies në fushat e humbjes së peshës, fitnesit, ekuilibrit hormonal, gjumit, plakjes së shëndetshme, intimitetit ose shëndetit dhe mirëqenies së përgjithshme.

BIBLIOTEKA E PËRMBAJTJES SË MIRËQESISË
Fitnes: joga, pilates, forma dhe forca, lëvizshmëria dhe shtrirja, kardio, palestër para dhe pas lindjes
Vetëdija: ushtrime të frymëmarrjes, pohime, meditime, rrahje binaurale, muzikë relaksuese, tinguj të natyrës, meditime për nënat, ASMR dhe më shumë
Ushqyerja: Përbërësit e fuqishëm që mbështesin trupin tuaj gjatë gjithë ciklit tuaj hormonal, recetat e fazave të ciklit, ushqimin para dhe pas lindjes dhe plotësimin
Bukuria: udhëzime mbështetëse për ciklin, video se si duhet bërë, joga për fytyrën, akademi për kujdesin e lëkurës, receta për kujdesin e lëkurës DIY
Nënat e reja dhe në pritje: podkasti i tremujorit të katërt që ju udhëheq përmes përgatitjeve për lindjen dhe mëmësinë, meditimet, fitnesin pas lindjes, ushqimin pas lindjes, fitnesin e shtatzënisë
Lexime të shpejta: artikuj që mbështesin qëllimin

AKTIVITET
-Pamje për përparimin e aktivitetit
-Gjurmoni dhe monitoroni hapat, kohën aktive, energjinë e djegur, distancën dhe kohëzgjatjen e aktivitetit

GJUM
-Gjurmoni dhe monitoroni modelet e gjumit
-Identifikoni periudhat e lehta, të rikuperimit të gjumit dhe zgjimit
-Të kuptojë efikasitetin dhe cilësinë e gjumit

KUJDESJA
-Reduktoni stresin dhe ankthin me ushtrime të ndërgjegjes
- Ndiqni meditimet me Leaf/Ivy për të përcaktuar nivelet e qetësisë
-Gjurmo koherencën kardiake dhe ritmin e frymëmarrjes (Ekskluzive Ivy)

CIKLI MENSTRUAL
-Kriptimi i çelësit privat i mban të dhënat private
-Gjurmoni periudhat dhe fazat e ciklit menstrual
- Regjistroni gjendjen shpirtërore, simptomat, peshën dhe temperaturën
-Udhëzime bazuar në ciklin tuaj hormonal dhe nevojat individuale

HIDRATIMI
-Merrni kujtime, gjurmoni marrjen e ujit dhe monitoroni përparimin
-Funksionon në mënyrë optimale me Spring

STRESI
-Mësoni aftësi për menaxhimin e stresit
-Shikoni se cilat zakone të jetesës ndikojnë në stres

REZULTATI I MIRENIES
-Rezultati i Wellness tregon hapin, aktivitetin, gjumin, meditimin dhe përparimin e hidratimit gjatë ditës dhe natës

Rezultati i gatishmërisë (IVY HR & IVY+)
-Reagimet biometrike që matin gatishmërinë e trupit
-Gjurmoni rrahjet e zemrës, rrahjet e zemrës në pushim, ritmin e frymëmarrjes dhe koherencën kardiake
-Optimizo stërvitjet me njohuri biometrike

INSIGHT
-Video dhe artikuj informues
- Fitoni njohuri për të përmirësuar zakonet e shëndetit, praktikat më të mira për reagime optimale biometrike, udhëzime të ciklit menstrual

INTEGRIMET
Sinkronizoni të dhëna të caktuara të matura nga Leaf, IVY HR, IVY+ ose Time me aplikacionin Google Fit (opsionale)

Kushtet e shërbimit: https://legal.stringhealth.ai/terms-of-use.html