SoberMe - Alcohol Free Tracker

Праћење алкохола без алкохола - SoberMe вам помаже да престанете да пијете, пијете мање или једноставно разумете своје навике — без дељења података ни са ким. Све остаје на вашем уређају. Није потребан налог, није потребна синхронизација у облаку. Само искрен, приватни алат који ради кад год вам затреба, чак и без интернета.

🧭 Ваш план за престанак конзумирања и тајмер за трезвеност

Почните данас. SoberMe гради персонализовани план за престанак конзумирања алкохола или план смањења уноса око ваших циљева — било да то значи потпуну трезвеност или сталан, свестан напредак. Тајмер за трезвеност прати сваки сат, дан и прекретницу коју сте постигли, а библиотека достигнућа и значки одржава замах стварним. Када вас погоди жеља за алкохолом, ваш низ је ту на вашем почетном екрану, подсећајући вас тачно шта је у питању.

🍺 Најлакши дневник пића који ћете заправо користити

Бележење пића траје три секунде. Додирните врсту пића, чујете задовољавајући звук отварања лименке пива или отварања флаше вина и готови сте. Та тренутна повратна информација претвара једноставан дневник пића у паузу – тренутак између импулса и акције који временом гради истинску контролу над пићем. Поставите недељне лимите, пратите дане без алкохола и посматрајте како се ваше навике мењају, а да самоусавршавање не претворите у обавезу.

📊 Аналитика која говори вашу праву причу

Нејасне намере не мењају понашање – искрени подаци мењају. SoberMe-ова аналитика и графикони разлажу ваше пијење по дану, недељи и месецу тако да можете јасно видети обрасце. Месечни календар на први поглед истиче дане трезвености, док вам годишњи календар трезвености даје преглед целе године који заправо можете поделити – прославите месец трезвености са људима који су вам важни. Дневно праћење расположења и активности открива окидаче и победе иза ваших бројева, претварајући сирове податке у увиде у опоравак на које можете деловати.

💰 Погледајте колико вреди трезвеност

SoberMe-ов калкулатор уштеђеног новца претвара свако прескочено пиће у текући укупан износ. Током недеља и месеци, тај број постаје снажан мотиватор – и конкретан одговор на питање „да ли се ово исплати?“ Упарите га са праћењем процењене концентрације алкохола у крви да бисте у реалном времену разумели како алкохол утиче на ваше тело, а затим искористите ту јасноћу да доносите боље одлуке у тренутку.

🔒 100% офлајн. Ваши подаци, само ваши.

SoberMe је изграђен тако да приватност буде првенствено присутна, од темеља. Све се налази на вашем уређају. Нема налога који треба креирати, нема сервера који чува вашу историју и нема претплате која прикупља ваше личне здравствене податке. За људе који прате нешто тако осетљиво као што је употреба алкохола, то није функција - то је захтев. Када сте спремни да поделите податке са својим лекаром, извезите чист PDF извештај или комплетну Excel датотеку за неколико секунди. Потпуни увоз и извоз базе података значи да ваши подаци путују са вама, под вашим условима.

📚 Учите, растете, останите мотивисани

Знање је један од најпотцењенијих алата у опоравку. SoberMe-ове едукативне лекције доводе у питање уобичајене митове о алкохолу, објашњавају како заиста изгледа апстиненцијална криза и дају вам практичне стратегије суочавања са тренуцима високог ризика. Паметна обавештења се јављају у време које изаберете – не насумично – и шаљу нежне подсетнике када је вашој мотивацији потребан подстицај. Упарите то са системом постигнућа и добићете петљу учења, акције и препознавања која гради дугорочне навике уместо краткорочне снаге воље.

За кога је SoberMe

• Свако ко започиње пут трезвености и коме је потребна поуздана апликација за трезвеност коју ће бројати сваки дан
• Људи који покушавају да пију мање, али нису спремни да потпуно престану
• Они који се опорављају и желе офлајн праћење алкохола без ризика од приватности података
• Свако ко је радознао о својој концентрацији алкохола у крви, потрошњи или обрасцима – без осуђивања

SoberMe вам не држи предавања. Не захтева заједницу или свакодневну обавезу. Даје вам алате, склони се с пута и дозвољава вашем напретку да говори сам за себе.

Преузмите бесплатно. Започните свој први трезан дан данас.