My HFit Trainer

Мој HFit тренер омогућава клијентима приступ фитнес програмима, бележење напретка у тренингу и праћење свог фитнес путовања.
Са почетне странице, погледајте поруке од вашег фитнес тренера, погледајте своју дневну статистику фитнеса и погледајте преглед ваше дневне исхране. На овој страници такође сарађујемо са Apple Health апликацијом како бисмо пратили ваше кораке и потрошене калорије.
Одатле, превуците једну картицу до фитнес календара који ће служити као ваш дневни планер тренинга. Када вам тренер додели фитнес план, замоли вас да се измерите, пратите своје дневне макронутријенте или затражи фотографију напретка - ту листу обавеза ћете пронаћи овде. Клик на тренинг за тај дан ће вас одвести право до прве вежбе вашег фитнес програма.
Коначно, већину времена ћете провести на картици Тренинг. Овде ћете имати комплетан преглед вашег програма из недеље у недељу. Погледајте које дане треба да тренирате, преглед вежби за тај дан, а затим кликните на план да бисте започели.
Када сте у плану, можете једноставно превлачити прстом лево кроз вежбе да бисте се кретали кроз програм. На дну сваког екрана видећете тајмер за вежбање и могућност снимања серија, понављања, тежине и времена. Свака вежба долази са фотографијом и видео записом тако да никада нећете бити у незнању када је у питању форма за одређене вежбе. Снимање ваших фитнес програма у програму ће помоћи да ваш тренер тачно зна колико се трудите да бисте постигли своје фитнес циљеве.
Желимо вам диван дан!