Asanyx Breath Guide

Трансформишите своју дневну рутину уз прелепе картице јога поза и интегрисане вежбе дисања. Свака поза долази са детаљним илустрацијама и упутствима за дисање корак по корак како би вам помогла да изградите доследну свесну праксу.

Откријте пажљиво одабрану колекцију јога поза дизајнираних за практичаре свих нивоа. Од нежних јутарњих истезања до енергизирајућих токова, свака картица поза садржи ручно цртане илустрације које вас воде кроз правилну форму и поравнање.

Компонента дисања се беспрекорно интегрише са сваком позом, нудећи временски ограничене обрасце удисаја и издисаја који се синхронизују са вашим покретима. Визуелни сигнали дисања вам помажу да одржите ритам док градите дубљу свест о телу.

Пратите своје вежбе и градите низове док развијате доследност. Апликација памти ваше омиљене позе и предлаже секвенце на основу ваших преференција и историје вежбања.

Изаберите између више тема, укључујући мирне пастелне боје и смирујуће тамне режиме. Прилагодите величине фонта и трајање вежбања како би одговарали вашем нивоу удобности. Сви ваши подаци остају приватни на вашем уређају без потребе за налогом.

Без обзира да ли имате пет минута за брзу сеансу дисања или тридесет минута за комплетан низ, Asanyx Breath Guide се прилагођава вашем распореду и подржава ваше путовање ка већој свесности и флексибилности.