Одустајање од навике захтева време. Зависност вам пружа начин да пратите то време и нешто на чему можете радити сваког дана.
Изаберите навике које желите да промените, пратите своје низове и зарадите поене снаге воље за дане када се држите својих циљева. Користите те поене да се борите против чудовишта која представљају ваше зависности.
Без обзира да ли желите да престанете да пушите, да престанете да користите електронске цигарете, да смањите конзумирање алкохола или да проведете мање времена на навици која вам преузима дан, можете пратити своје циљеве на једном месту.
УЧИНИТЕ СВОЈ НАПРЕДАК ВИДЉИВИМ
Низ показује колико сте далеко стигли. У Зависности, тај напредак вам такође помаже да се борите против чудовишта и добијате битке. Додаје игру свакодневном раду на промени навике.
Имали сте неуспех? Забележите га и наставите даље. Можете бити искрени о тешком дану, а да не одустанете од свог циља.
ШТА МОЖЕТЕ ДА УРАДИТЕ
• Пратите неколико зависности или навика одједном
• Погледајте колико дуго сте остали на правом путу
• Зарадите поене снаге воље за сваки успешан дан
• Борите се против чудовишта која представљају навике на којима радите
• Поставите циљеве и пратите свој напредак ка прекретницама
• Забележите рецидиве и поново почните да градите свој низ
ИЗАБЕРИТЕ ШТА ЖЕЛИТЕ ДА ПРОМЕНИТЕ
Користите Addicted да бисте пратили циљеве у вези са пушењем, вејпингом, алкохолом, коцкањем, шећером, порнографијом или другим навикама које желите да смањите или зауставите.
Можда почињете данас. Можда већ имате низ на који сте поносни. У сваком случају, Addicted вам пружа место за пријаву, преглед напретка и рад на вашој следећој прекретници.
Услови коришћења: https://addicted.crxapplications.com/terms
Политика приватности: https://addicted.crxapplications.com/privacy
Превазиђите зависности, прекините лоше навике и стекните снагу воље да победите чудовишта