Freeletics: Fitness Workouts

Европска апликација број 1 за фитнес вам омогућава да вежбате било када и било где са најбољим дигиталним личним тренером – није потребна теретана. Наш виртуелни тренер креира потпуно персонализоване тренинге, укључујући загревање, хлађење, вежбе мобилности и вежбе опоравка, све осмишљено да вам помогне да се брже опоравите и брже постигнете своје циљеве.

Додајте тегове или опрему за теретану, комбинујте интервале трчања или поједноставите вежбе калистеником и HIIT тренинзима са сопственом тежином код куће – савршено за тренинг као хибридни спортиста. Без обзира да ли вам је циљ да смршате, добијете мишиће, изградите штапиће или једноставно доведете у форму, никада није било лакше – и постоји тренинг за свакога.

ЗАШТО FREELETICS?
- Радите на својој кондицији под вашим условима – вежбајте код куће, у теретани или у покрету само са својом тежином или било којом опремом коју имате.
- Придружите се глобалној заједници од 60 милиона спортиста који су већ открили фитнес предности Freeletics-а.
- Ваш лични тренер са вештачком интелигенцијом прилагођава сваки тренинг вашем нивоу кондиције, прилагођавајући се у реалном времену на основу ваших повратних информација како би сваки пут креирао савршен тренинг. Ниједна особа не добија исти план тренинга – то је потпуно персонализована фитнес активност.
- Лако прилагодите свој тренинг својим потребама у том тренутку, помажући вам да останете доследни, доведете се у форму и видите резултате брже него икад.
- Развијте снагу, издржљивост и флексибилност уз потпуно холистички приступ фитнесу, комбинујући вежбе попут калистенике, тренинга са сопственом тежином, HIIT кружних вежби, кардио тренинга и наменских тренинга за мобилност и опоравак како бисте постали свестрани спортиста, остали мотивисани и изградили здраве навике.
- Наш AI тренер је опремљен најновијим истраживањима у фитнесу, осигуравајући да добијете најефикасније тренинге код куће и у теретани.

Бесплатна верзија укључује 34 HIIT тренинга са сопственом тежином, 34 тренинга са опремом, преко 100 вежби и заједницу од милиона људи. Ако желите да се доведете у форму од куће и поставите се за дугорочни фитнес успех уз вођство стручног личног тренера, пријавите се за Freeletics Coach са 14-дневном гаранцијом поврата новца.

Шта добијате надоградњом на Freeletics Coach:

ТРЕНИНГ
- Ваш лични тренер са вештачком интелигенцијом у вашем џепу креира сваки тренинг на основу ваших циљева, нивоа кондиције, преференција тренинга и још много тога.
- Немате времена? Немате приступ опреми за теретану? Ваш дигитални лични тренер ће одмах прилагодити ваш тренинг вашим потребама.
- Апликација укључује 30 персонализованих фитнес планова, сваки са различитим фитнес фокусом и флексибилним тренинзима који се могу радити са или без опреме, код куће или у теретани.
- Изаберите свој стил тренинга. Било да је у питању кардио као што су трчање, вожња бицикла и веслање, класични Freeletics HIIT тренинзи са телесном тежином, калистеника, вежбе са теговима или справе за теретану – постоји план тренинга за сваки циљ.
- Са 1 билионом комбинација вежби, преко 700 вежби, стотинама вежби на захтев, па чак и алатом за креирање сопствених рутина вежбања, увек ћете пронаћи савршен тренинг за себе.
- Пратите свој напредак у фитнесу, перформансе и достигнућа користећи значке, низове и напредак вештина осмишљене да вам помогну да се побољшате.
- Дигитални тренер креира персонализоване планове тренинга, доступне уз сваку претплату.

ПРЕТПЛАТЕ И УСЛОВИ
Нудимо 6 опција претплате са аутоматским обнављањем:
- Тренинг (3 / 6 / 12 месеци)
- Исхрана и тренинг (3 / 6 / 12 месеци)

Нудите тренера за исхрану, део је посебне апликације Freeletics Nutrition, којој можете приступити да бисте допунили тренинге и постигли фитнес циљеве.

Куповином прихватате наше Услове коришћења (https://www.freeletics.com/en/pages/terms/) и Политику приватности (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/).

Контактирајте нас на https://help.freeletics.com/hc/en-us или пратите @Freeletics на друштвеним мрежама за инспирацију за свакодневни тренинг. Почните данас и искусите личну кондицију, без обзира да ли сте заинтересовани за кардио, тегове, калистенику, HIIT или било коју другу врсту тренинга. Срећан тренинг.