No Smoke: Quit Smoking Today
Kupovine u aplikac.
За 3 и више година
info
1 хиљ.+
Preuzimanja
За 3 и више година
Saznajte više
O ovoj aplikaciji
Без дима је паметна, научно поткрепљена апликација за престанак пушења која вам помаже да пратите свој пут, победите жељу за пушењем, побољшате здравље плућа и уштедите новац — један дан без дима.
Без обзира да ли потпуно престајете, постепено смањујете или тек почињете да размишљате о престанку пушења — Без дима вас прати тачно тамо где се налазите. Без кривице. Без осуђивања. Само напредак.
🫁 РЕЗУЛТАТ ЗДРАВЉА ПЛУЋА
Пратите како се ваша плућа опорављају у реалном времену. Ваш лични резултат здравља плућа се ажурира док бележите дане без дима, показујући тачно колико се ваше тело опоравља.
💰 ПОТРОШЕН И УШТЕДЕН НОВАЦ
Свака цигарета коју прескочите враћа новац у ваш џеп. Пратите тачно колико сте потрошили на цигарете и колико штедите — у вашој валути.
🎯 ЦИЉЕВИ ШТЕДЊЕ
Претворите новац од цигарета у нешто што заиста желите — нови телефон, одмор, било шта. Поставите циљ и гледајте како се ваши дани без дима аутоматски финансирају.
🔥 НИЗ БЕЗ ДУВАНСКОГ ДИМА + ЗАШТИТА ОД НИЗА
Градите свој низ дан за даном. А ако се оклизнете, наш јединствени систем заштите од низа вам омогућава да га заштитите обављањем здравих активности — тако да никада нећете имати жељу да почињете испочетка.
🆘 ЖУДЊА SOS
Када вас погоди жеља, одмах отворите Жудњу SOS. Користите уграђену вежбу дисања са стиснутим уснама да бисте успорили дах и смирили тело, покрените тајмер одлагања од 5 минута или прочитајте брзи савет заснован на КБТ-у. Жуђа достиже врхунац за 3–5 минута — можете је надживети.
📊 СТАТИСТИКА И ПРАЋЕЊЕ ОКИДАТЕЛА
Пратите цигарете дневно, потрошени новац недељно и откријте своје главне окидаче пушења — стрес, досаду, друштвене активности, кафу и још много тога. Што више знате, то је лакше.
🏆 ПРЕКРЕТКЕ У ОПОРАВКУ ТЕЛА
Од 20 минута до 10 година — погледајте научно доказану временску линију шта се дешава са вашим телом након што престанете. Означите прекретнице како их достижете.
🌬️ ДИШАЊЕ ЗА ЖЕЉУ
Уграђено дисање стиснутим уснама успорава брзину дисања, смирује нервни систем и смањује интензитет жеље за пушењем за неколико минута.
Без пушења је савршено за:
- Пушаче спремне да заувек престану
- Људе који постепено смањују пушење
- Свакога ко је већ покушао да престане и жели нови почетак
- Пушаче мотивисане опоравком здравља и стварном уштедом новца
📩 Питања или повратне информације?
Читамо и одговарамо на сваку поруку лично — контактирајте нас на contact@havabee.com
Без обзира да ли потпуно престајете, постепено смањујете или тек почињете да размишљате о престанку пушења — Без дима вас прати тачно тамо где се налазите. Без кривице. Без осуђивања. Само напредак.
🫁 РЕЗУЛТАТ ЗДРАВЉА ПЛУЋА
Пратите како се ваша плућа опорављају у реалном времену. Ваш лични резултат здравља плућа се ажурира док бележите дане без дима, показујући тачно колико се ваше тело опоравља.
💰 ПОТРОШЕН И УШТЕДЕН НОВАЦ
Свака цигарета коју прескочите враћа новац у ваш џеп. Пратите тачно колико сте потрошили на цигарете и колико штедите — у вашој валути.
🎯 ЦИЉЕВИ ШТЕДЊЕ
Претворите новац од цигарета у нешто што заиста желите — нови телефон, одмор, било шта. Поставите циљ и гледајте како се ваши дани без дима аутоматски финансирају.
🔥 НИЗ БЕЗ ДУВАНСКОГ ДИМА + ЗАШТИТА ОД НИЗА
Градите свој низ дан за даном. А ако се оклизнете, наш јединствени систем заштите од низа вам омогућава да га заштитите обављањем здравих активности — тако да никада нећете имати жељу да почињете испочетка.
🆘 ЖУДЊА SOS
Када вас погоди жеља, одмах отворите Жудњу SOS. Користите уграђену вежбу дисања са стиснутим уснама да бисте успорили дах и смирили тело, покрените тајмер одлагања од 5 минута или прочитајте брзи савет заснован на КБТ-у. Жуђа достиже врхунац за 3–5 минута — можете је надживети.
📊 СТАТИСТИКА И ПРАЋЕЊЕ ОКИДАТЕЛА
Пратите цигарете дневно, потрошени новац недељно и откријте своје главне окидаче пушења — стрес, досаду, друштвене активности, кафу и још много тога. Што више знате, то је лакше.
🏆 ПРЕКРЕТКЕ У ОПОРАВКУ ТЕЛА
Од 20 минута до 10 година — погледајте научно доказану временску линију шта се дешава са вашим телом након што престанете. Означите прекретнице како их достижете.
🌬️ ДИШАЊЕ ЗА ЖЕЉУ
Уграђено дисање стиснутим уснама успорава брзину дисања, смирује нервни систем и смањује интензитет жеље за пушењем за неколико минута.
Без пушења је савршено за:
- Пушаче спремне да заувек престану
- Људе који постепено смањују пушење
- Свакога ко је већ покушао да престане и жели нови почетак
- Пушаче мотивисане опоравком здравља и стварном уштедом новца
📩 Питања или повратне информације?
Читамо и одговарамо на сваку поруку лично — контактирајте нас на contact@havabee.com
Ваш пратилац за одвикавање од пушења
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
- Подаци се не деле са трећим странамаСазнајте више о томе како програмери објављују дељење
- Нема прикупљених податакаСазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Šta je novo
New Features 🚀
- Craving Alerts — A heads-up before the times you usually crave. Tap it to open Craving SOS.
- If-Then Coping Plans — Plan what you'll do when a trigger hits.
- A Trigger for Every Cigarette — Each cigarette gets its own time and trigger.
New Language 🌍
- French (Français) 🇫🇷
- Craving Alerts — A heads-up before the times you usually crave. Tap it to open Craving SOS.
- If-Then Coping Plans — Plan what you'll do when a trigger hits.
- A Trigger for Every Cigarette — Each cigarette gets its own time and trigger.
New Language 🌍
- French (Français) 🇫🇷
За 3 и више година
Saznajte višePodrška za aplikaciju
O programeru
Mustafa Bhatkar
contact@havabee.com
14/3 AUDUMBAR APT TAKOLI MOHALLA KALWA
Thane,, Maharashtra 400605
India
