Праћење навика воли да вас тера да се осећате кривим. Не Некстер.
Већина апликација претвара ваш живот у низ који апсолутно не смете прекинути. Пропустите један дан и бам - 214 дана је прошло, велика црвена нула, „пали сте“. Мислимо да је то бесмислица. Живот вам стане на пут. Некстер је направљен за праве људе који понекад прескачу дане и само настављају даље - без драме.
Пратите све што желите више (или мање) - читање, трчање, пијење воде, медитирање, време испред екрана, шта год. Забележите то по времену, броју или удаљености - или једноставно означите. Један додир, дан је завршен. Гледајте како се ваш напредак сабира током недеља и месеци уместо да се кајете због пропуштеног дана.
Недељни циљеви где ви постављате летвицу: Дајте свакој навици циљ попут „3 дана у недељи“. Ако га постигнете недељу за недељом, мали недељни бројач ће пратити ваш напредак. И не, ово није један од тих низова - ако пропустите недељу, она се замрзне уместо да умре. Недеље, а не дани - лењ уторак вас неће ништа коштати.
Не желите да то радите сами? Покрените изазов. Заједнички циљ за вас и ваше пријатеље — на пример, 3 ознаке недељно — и сви морају да га постигну. Можете видети ко се држи циља, постоји ћаскање за међусобно навијање (и за изговоре), и нико се не рангира или не стиди. До 10 људи може бити позване путем линка.
И ваш напредак је увек са вама: картица са статистиком са вашим најбољим резултатима и приказом трендова кроз који можете листати — све до целе године — виџети на почетном екрану, штоперица која броји чак и када је апликација затворена и комплетан извоз података кад год желите.
И ваш напредак је увек са вама: картица са статистиком са вашим најбољим резултатима и приказом трендова кроз који можете листати — све до краја године — виџети на почетном екрану, штоперица која броји чак и када је апликација затворена и комплетан извоз података кад год желите.
... Зашто га људи воле:
- Без дневних низова, без кривице, без манипулативних обавештења
- Пратите навике по времену, броју или удаљености — или их једноставно означите
- Недељни циљеви где ви постављате летвицу — 3 дана у недељи је успех
- Изазови са пријатељима — заједнички циљ, а не табела са резултатима
- Статистика, виџети на почетном екрану и уграђена штоперица
- Подсетници који долазе пре вас, а не после
- Чисто, брзо и заиста лепо за гледање
Почиње одмах — није потребан налог
Направиле су га две особе, а не тим за раст. Направили смо Nexter јер нас је сваки други тракер терао да се осећамо лоше. Овај не.
Пратите шта је важно, игноришите остало и не брините о данима које пропуштате. Ваше навике, ваш темпо.
Праћење мирних навика - недељни циљеви, изазови са пријатељима, без притиска.