Workout Builder & Planner

Направите прилагођене тренинге, претворите их у структуриране планове тренинга и пратите свој напредак – све у једној апликацији.

Working Builder & Planner је флексибилан креатор и планер тренинга са преко 1.000 вежби, преко 40 прилагодљивих шаблона за тренинг, уграђеним тајмером за тренинг, креатором вишедневних планова и напредном персонализованом аналитиком.

НАПРАВИТЕ ПРИЛАГОЂЕНЕ ТРЕНИНГЕ

Направите рутине према начину на који тренирате.

• Прегледајте преко 1.000 вежби
• Креирајте, уређујте, чувајте и мењајте редослед прилагођених тренинга
• Прилагодите трајање, понављања, серије, рунде и периоде одмора
• Користите вежбе са временским ограничењем и понављањем
• Завршите сваку сесију помоћу уграђеног тајмера за тренинг

Направите HIIT тренинге, интервалне сесије, кружне вежбе снаге, кардио рутине, тренинге са сопственом тежином и тренинг сесије за кућу или теретану.

НАПРАВИТЕ СВОЈ ПЛАН ТРЕНИНГА

Plan Builder претвара ваше сачуване тренинге у структурирани вишедневни план. Изаберите тренинге које сте креирали и организујте их у:

• 7-дневни планови тренинга
• 14-дневни планови тренинга
• 21-дневни планови тренинга
• 30-дневни планови тренинга

Ваш план је заснован на вашим сопственим тренинзима, што вам даје већу контролу од фиксног, универзалног програма.

ПОЧНИТЕ СА 40+ ШАБЛОНА ЗА ТРЕНИНГ

Не морате да почнете са празном рутином. Изаберите између 40+ шаблона за тренинг, прилагодите вежбе и подешавања и сачувајте резултат као свој тренинг.

Користите шаблон за бржи почетак или изградите сваки део своје рутине од нуле.

ПРАЋИТЕ НАПРЕДАК УЗ НАПРЕДНУ АНАЛИТИКУ

Прегледајте своје тренинг активности путем странице са напредном аналитиком персонализованом за тренинге и планове које завршавате. Погледајте свој напредак током времена и организујте историју тренинга на једном месту.

ЈЕДНА АПЛИКАЦИЈА ЗА ВАШ КОМПЛЕТАН ТОК ТРЕНИНГА

• Креатор тренинга
• Креатор плана
• Библиотека од преко 1.000 вежби
• 40+ прилагодљивих шаблона за тренинг
• Планови од 7, 14, 21 и 30 дана
• Уграђени HIIT и интервални тајмер
• Праћење завршених тренинга
• Напредна персонализована аналитика

Без обзира да ли желите да креирате један брзи тренинг или да организујете комплетан план тренинга од 30 дана, Креатор и планер тренинга вам помаже да изградите, планирате, тренирате и пратите све на свој начин.

МЕДИЦИНСКО ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ

Креатор и планер тренинга није медицински уређај и не дијагностикује, не лечи, не излечи нити спречава било које медицинско стање. Апликација пружа само опште информације о фитнесу и није замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Консултујте се са квалификованим здравственим радником пре него што започнете нови програм вежбања, посебно ако имате повреду, медицинско стање или други здравствени проблем.