SavorAI је бесплатни вештачки алат за праћење калорија и исхране: сликајте храну и одмах видите калорије, макронутријенте и до 95 хранљивих материја, без погађања и ручног евидентирања.
Већина апликација за бројање калорија зауставља се на калоријама, протеинима, угљеним хидратима и мастима. SavorAI прати до 95 микронутријената, тако да коначно можете видети шта заправо недостаје вашој исхрани.
ПЕТ НАЧИНА ЗА БЕЛЕЖЕЊЕ ХРАНЕ
- Скенирање фотографија - Тренутно препознајте оброке и величине порција помоћу праћења хране помоћу вештачке интелигенције.
- Скенирање баркодова - Тренутно преузмите верификоване податке о исхрани и калоријама за упаковану храну.
- Скенирање етикета - Скенирајте етикете са нутритивним вредностима да бисте аутоматски попунили уносе са прецизношћу.
- Опишите храну - Бележите оброке текстом или гласом помоћу вештачке интелигенције за анализу исхране.
- Претрага базе података - Брзо пронађите храну из куриране колекције поузданих извора, укључујући USDA, CNF, CoFID, AFCD и NEVO.
ПОГЛЕДАЈТЕ ШТА НЕДОСТАЈЕ ВАШОЈ ИСХРАНИ
Пратите витамине, минерале, масне киселине и аминокиселине по оброку и дневно. Пратите свој унос гвожђа, магнезијума, калцијума, калијума, цинка, витамина Д, витамина Б12, фолата и омега-3 масних киселина током времена. Ако сте се икада запитали да ли вам нешто недостаје, овај дневник исхране одговара подацима уместо нагађањима.
ДНЕВНИ РЕЗУЛТАТ ЗДРАВЉА
Ваш здравствени резултат од 1 до 10 сумира како се ваши оброци, калорије, макронутријенти, хидратација и микронутријенти усклађују са вашим циљевима, тако да можете видети свој дневни напредак на први поглед.
УГРАЂЕНИ АЛАТИ ЗА СВАКОДНЕВНО ЗДРАВЉЕ
- Тајмер за повремени пост за флексибилне распореде
- Праћење уноса воде и хидратације
- Вежбање и бележење корака путем Health Connect-а
- Историја тежине и визуелизација трендова
- Прилагођена храна, оброци и рецепти
- Опциони подсетници и праћење низова како би ваша исхрана била доследна
ПЕРСОНАЛИЗОВАНИ ЦИЉЕВИ
Када почнете, SavorAI генерише калоријске и макро циљеве прилагођене вашим циљевима, нивоу активности и начину живота. Прилагодите их било када како се ваше потребе развијају, одржавајући ваше бележење хране личним, тачним и усмереним на циљ.
КО КОРИСТИ SAVORAI
- Људи који губе тежину и желе бројач калорија који се не зауставља на калоријама
- Дизачи тегова и спортисти који прате протеине и макронутријенте током тренинга
- Свако ко једе веганску, вегетаријанску, кето или исхрану са мало угљених хидрата и треба да прати одређене хранљиве материје
- Људи чији је крвни налаз означио витамин или минерал на који вреди обратити пажњу
- Свако ко жели јаснији дневник исхране од табеле
ЗАШТО НЕ САМО БРОЈАЧ КАЛОРИЈА
Калорије вам говоре колико сте појели. Оне вам не говоре да ли сте унели довољно гвожђа, да ли су ваши протеини били распоређени током дана или да ли вам је магнезијум мањак три недеље. SavorAI је пратилац хране, пратилац макронутријената и пратилац микронутријената у једном, тако да се цела слика налази на једном месту.
ЧЕСТА ПИТАЊА
Да ли морам да мерим храну? Не. Скенирање фотографија процењује величину порција за вас, а ви можете ручно да подесите било који унос.
Могу ли да евидентирам рецепте? Да. Направите прилагођену храну, оброке и рецепте једном, а затим их поново користите у славини.
Могу ли да пратим и воду и пост? Оба су уграђена уз евидентирање хране.
Да ли је заиста бесплатно? Да, постоји бесплатни ниво без потребе за картицом. Надоградите било када за неограничено скенирање и напредне увиде.
ПРИВАТНОСТ КОЈОЈ МОЖЕТЕ ВЕРОВАТИ
Ваши подаци о исхрани се безбедно чувају и никада се не продају нити деле.
Без обзира да ли сте фокусирани на губитак тежине, добијање мишићне масе или опште здравље, SavorAI је праћење хране и макроа направљено да вам покаже комплетну слику.
Праћење калорија помоћу вештачке интелигенције. Скенирајте оброке за калорије, макронутријенте и до 95 хранљивих материја.