Versterk Je Enkel App

Да ли имате повреду скочног зглоба или слабе зглобове? Затим ојачајте скочни зглоб. Ово се може урадити помоћу вежби у овој апликацији или ношењем протеза. Вежбе трају неколико минута и могу се изводити било где. Водич за избор протеза вам помаже да изаберете одговарајући протез за ваш спорт. Апликација нуди 8-недељни распоред вежби, који се састоји од 3 сета вежби недељно. Вежбе и пратећи распоред потичу из 2БФит студије Института ЕМГО+ и научно је доказано да су ефикасни за правилан опоравак од повреда скочног зглоба. Апликација такође пружа информације о употреби протеза за глежањ и траке. Апликацију вам нуди ВеилигхеидНЛ. Циљ: повређени зглобови брже зарастају и спрече нове повреде.