SuperMoo: Move More All Day!

Му. Мислим, здраво. Ја сам мала цртана крава која живи на твом телефону и ја сам твој подсетник за устајање. Имам тачно један сан: да сваких сат времена устанеш из те столице и мукаш шездесет секунди. Шест пута дневно, бићу твој забавни пријатељ који те подсећа на кретање.

То је то. То је апликација. Подсетник за кретање са кравом која те мотивише.

Покрени се минут или два на сат. Седење по цео дан мирно ради против твог тела, чак и ако вежбаш. Можеш да угушиш јутарње трчање и да и даље проведеш девет сати згрчен у столици. Седентарни дан је седентарни дан. Му није овде да замени твој тренинг. Му је овде осталих девет сати, са истезањем за столом, променама положаја, одмором очију и једноминутним паузама за кретање.

И ја имам непријатеља. Сада ће моји људи разговарати са тобом. Ево их:

Му се суочава са Драку-Муом, малом вампирском кравом која жели супротно. Драку-му жели да заувек утонете у ту столицу, удобну, мирну, полако постајући намештај. Сваки пут када се мрднете, Драку-му губи мало. Веома је глупо. Такође је, некако, управо онај подстицај који вам је био потребан.

И сада се можете кретати било где. Инвисимоуви су седамнаест покрета за састанак, аутобус, канцеларију отвореног плана: стискање хвата, савијање прстију, ресетовање држања. Нико не бележи ниједан. Екипму је дванаест покрета за траку за трчање, веслачки тренажер, собни бицикл или елиптични тренажер који је постао вешалица за одећу.

КАКО ФУНКЦИОНИШЕ
Изаберите неколико покрета или пустите Му да изабере уместо вас. Му шаље подсетник за кретање. Додирнете једном, тајмер од шездесет секунди ради, устанете и истегнете се или ходате или се мрдате, и капсула се пуни. Шест капсула и то је СуперМу дан. То је цела петља, и бесплатно је.

ШТА ДОБИЈАТЕ, БЕСПЛАТНО
- 6 добро темпираних подсетника за кретање дневно. устаните, истегните се, ходајте, мрдајте се, играјте
- 149 покрета у шеснаест кутија: вежбе за столом, нежна истезања за укочен врат и затегнуте кукове, пилатес, разигране вежбе, игра са кућним љубимцима и још много тога. прегледајте или претражите
- invisimooves, за кретање на састанку или у аутобусу, а да нико не примети
- equipmoo, за траку за трчање, веслачки тренажер, собни бицикл или елиптични тренажер који већ поседујете
- Focus Moo, тајмер за дубок рад у стилу Помодоро, бесплатан у блоковима од 25 минута и 4 рунде, где је свака пауза права пауза за кретање од једног минута
- виџет на почетном екрану који приказује ваше капсуле и ваш следећи подсетник
- благи низ који вас никада не кажњава за пропуштени дан
- одложите му колико год желите, тихи подсетници без звука, слободни викенди, а му прати „Не узнемиравај“ на вашем телефону
- упозорење о сунцу: свратите у свој град и му вас упозорава када је УВ зрачење високо
- SuperMoo на Wear OS-у: основна петља је бесплатна на вашем зглобу, са плочицом и компликацијом за лице сата.

НЕКОЛИКО СТВАРИ КОЈЕ СМО УРАДИЛИ НАМЕРНО
без налога. без имејла, без лозинке, без „пријавите се да бисте наставили“. отворите га и му већ чека.

бесплатни део је заправо бесплатан. шест дневних подсетника, прославе, виџет, фокус му, упозорење о UV зрачењу. није пробни период и не истиче. никада.

рећи му да буде тих је бесплатно. увек. одложите паузу.

без реклама, никада. reweave је непрофитна организација и ваша пажња припада вама. SuperMoo нема SDK за оглашавање, нема брокере података и нема аналитику у апликацији.

ЖЕЛИТЕ ЛИ ДА ВИШЕ ЧАШЋЕ ДА ВИЖЕТЕ MU?
шест дневно је бесплатан ритам. Ако желите да имате подсетнике на сваких сат времена или подсетнике чак сваких 30 минута, то је премијум, заједно са вашим сопственим временима и данима подсетника, тихим блоковима за састанак који имате сваке недеље, већим дневним циљевима, дужим потезима, вашом комплетном историјом, додирните да бисте се пријавили директно из виџета и драку-му као ваш наратор. Плаћајте једном, годишње или месечно. Ваш позив. Подсетници су бесплатни за све и финансира мисију Reweave-а.

Добро за канцеларијске раднике, студенте, програмере, писце и дизајнере. Добро за радне дане, рад на даљину, дуге сесије учења, узастопне позиве и свакога чији паметни сат стално говори да устане, а ко би радије био замољен од стране краве.

Устани. Муууу шездесет секунди. Гледајте како мала крава светли од радости. Му ла ла.

Политика приватности: https://supermoo.org/privacy
Услови коришћења: https://supermoo.org/terms