Streva: Motion Flow Timer

Стрева: Тајмер за мерење протока покрета нуди вођене рутине истезања осмишљене да вам помогну да побољшате флексибилност и смањите напетост кроз структуриране сесије покрета. Апликација садржи картице са позама корак по корак са визуелним вођством и уграђеним тајмерима за одбројавање за сваку вежбу, осигуравајући да одржавате правилно време и ток током целе рутине.

Изаберите између различитих секвенци истезања усмерених на различите групе мишића и циљеве - јутарње енергизације, истезања после паузе за столом, опоравак после тренинга и вечерње рутине за опуштање. Свака сесија укључује јасна упутства и подешавања трајања која можете прилагодити на основу вашег нивоа кондиције и расположивог времена.

Апликација ради потпуно офлајн без потребе за регистрацијом. Све ваше преференције и напредак се чувају локално на вашем уређају. Једноставан, чист интерфејс са прилагодљивим темама и величинама фонта олакшава праћење током сесија истезања. Уграђени тајмери ​​са хаптичком повратном информацијом помажу вам да останете фокусирани на своје покрете без сталног проверавања екрана.

Савршено за почетнике који започињу своје путовање ка флексибилности или искусне практичаре који траже структурирано вођство. Без обзира да ли имате 5 минута или 30 минута, Стрева се прилагођава вашем распореду са сесијама различите дужине и интензитета.