Control: Kegel Coach Men

Контрола: Кегел тренер за мушкарце је едукативна фитнес апликација за мушко карлично дно. Изградите снагу, свест и контролу уз вођене сесије, праћење напретка и чланке извучене из рецензираних истраживања о здрављу карлице.

ШТА ЈЕ УНУТРА
• Вођени Кегел програми за почетнике, средње и напредне нивое
• Основни тест који препоручује персонализовани план
• Дневни подсетници, низови и графикони напретка
• Библиотека едукативних чланака о здрављу мушке карлице
• Опциони звучни, хаптички и гласовни сигнали током вежби

КОНТРОЛА ПРО — ПОТРЕБНА ЈЕ КУПОВИНА У АПЛИКАЦИЈИ
Већина модула, програма и чланака је део Контроле Про и захтева плаћену претплату или једнократну куповину да би се откључали. Бесплатни план укључује програм за почетнике, један тренинг дневно, један подсетник и основну статистику. Без активне Про куповине нећете моћи да приступите средњем или напредном програму, целој библиотеци чланака, неограниченим вежбама или додатним подсетницима. Претплате се аутоматски обнављају док се не откажу у подешавањима вашег App Store налога.

Доступна је и једнократна доживотна куповина.

БАЗА ДОКАЗА
Програми и клинички бендови су преузети из рецензираних извора, укључујући Дори и др. 2005 (BJU Int), Пасторе и др. 2014 (Ther Adv Urol), Фобион и др. 2012 (Mayo Clin Proc), Кокрејнове прегледе Андерсона и др. 2015 и Хеј-Смит и др. 2011, и смернице Националне здравствене службе (NHS) за карлично дно. Сваки цитат је наведен у апликацији под Профил › Научне референце, са директном везом до оригиналне публикације.

ВАЖНО — МЕДИЦИНСКО ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ
Ова апликација је само у образовне и фитнес сврхе. Није медицински уређај и не дијагностикује, не лечи, не излечи нити спречава било коју болест или стање. Није замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Увек потражите савет свог лекара или другог квалификованог здравственог радника уколико имате било каква питања о здравственом стању, а пре него што донесете било какве медицинске одлуке или започнете овај или било који други програм за јачање карличног дна — посебно ако имате историју инконтиненције, болова у карлици, операције простате, киле или било ког другог стања које утиче на карлично дно. Престаните са вежбањем и консултујте се са лекаром ако осетите бол, крварење или симптоме који се погоршавају.

Приватност: https://control.surreel.studio/legal/privacy
Услови: https://control.surreel.studio/legal/terms