MicroReps је апликација за подсетнике за вежбање и микро-вежбе која вас одржава активним током целог дана уз брзе једноминутне вежбе са сопственом тежином. Направљена је за заузете професионалце, раднике на даљину, канцеларијске запослене и све који предуго седе за столом.
ЗАШТО MICROREPS?
MicroReps се прилагођава вашем нивоу активности користећи податке о броју корака. Подсећа вас раније када сте били седентарни и одлаже подсетнике када сте већ активни. За разлику од традиционалних апликација за фитнес, MicroReps се фокусира на кратке, одрживе навике вежбања које одговарају вашем распореду.
ВЕЖБЕ
6 вежби за основне мишиће (бесплатно):
- Склекови, Чучњеви, Планке, Искораци, Бурпији, Пропадања
6 Напредних вежби (Премиум):
- Планинарење, Седење уз зид, Подизање телади, Пропадања трицепса, Супермен држање, Скакање
Креатор прилагођених вежби (Премиум):
Дизајнирајте сопствене покрете са сопственом тежином. Паметна ротација аутоматски мења вежбе. Није потребна опрема.
АДАПТИВНИ ПОДСЕТНИЦИ
- Бројање корака: Подсећа сваких 15-90 минута на основу нивоа активности (интегрише се са Health Connect-ом за праћење корака)
- Само радно време: Подесите активне дане и време како вас никада не би прекидали ван радног времена
- Бонус за активан дан: Направите преко 8.000 корака и зарадите бонус XP на сваком тренингу
- Радње обавештења: Означите као завршено или прескочите директно из обавештења
ГЕЈМИФИКАЦИЈА
- XP напредак од почетника до легенде на 5 нивоа
- Множитељи низа: До 2x бонус XP за доследност
- Дневне мисије: Нови циљ бонус XP сваког дана
- Бос дуга: Пропуштена понављања буде боса са којим се борите и враћате на нулу
- Доживотне прекретнице репутације: Свака репутација се рачуна за клуб од 100.000, са конфетама и бонус XP на свакој прекретници
- Календарска мапа топлоте за визуелизацију ваше доследности током недеља и месеци
5 ТОНОВА ОБАВЕШТЕЊА
- Бесплатно: Аутоматски, Нежни, Подржавајући
- Премијум: Оштра љубав, Саркастичан
ПРАТИТЕ СВОЈЕ НАПРЕДАК
- Недељни и месечни укупни резултати
- Стопе завршетка и праћење низова
- Календар историје са визуелном топлотном мапом
- Интеграција са Health Connect-ом за кораке и евидентирање тренинга
- Детаљна аналитика (Премиум)
ПРЕМИУМ - 9,99 УСД ЈЕДНОКРАТНО, БЕЗ ПРЕТПЛАТЕ
- 6 додатних вежби
- Креатор прилагођених вежби
- Бржи интервали (5 и 10 минута)
- Тонови обавештења Tough Love и Sarcastic
- Детаљна аналитичка контролна табла
- Неограничено замрзавање низова
- Приоритетна подршка
Доступно на енглеском, шпанском, кинеском, немачком и француском језику.
Бесплатна верзија укључује 6 вежби, адаптивне подсетнике, потпуну гејмификацију, интеграцију здравља и неограничено коришћење. Премиум је опционалан.
---
Политика приватности: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Услови коришћења услуге: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Подршка: contacts@trifoiltrailblazer.com
Брзи подсетници за тренинг са сопственом тежином. Останите активни за својим столом уз паузе од 1 минута!