Придружите се 250.000 самоуверених кућних кувара. Рецепти које ћете заиста направити, са оним што већ имате. Започните своју бесплатну 7-дневну пробну верзију.
Two Raw Sisters је апликација за самопоуздање у исхрани за људе који желе да се здраво хране без стреса, превише размишљања или кривице. Без дијета. Без правила. Само укусна храна која одговара вашем животу и вашем фрижидеру.
Креирале су је ауторке 5 пута најпродаванијих кувара, Марго и Роса. Две жене које су прошле кроз то - једна са хроничним умором излеченим храном, а друга са тешким односом са исхраном који је обновљен изнутра. Изашле су на другу страну са једном мисијом: да докажу да је здрава исхрана једноставнија него што је свет чини.
РЕЦЕПТИ КОЈИ ФУНКЦИОНИШУ СА ОНИМ ШТО ИМАТЕ
900+ рецепата одобрених од стране нутрициониста, са 3 нова која се додају сваке недеље. Сваки рецепт је смерница, а не правилник. Претражујте по састојку да бисте користили оно што већ имате у кухињи, замените све што немате, додајте протеине по избору и одмах се прилагодите рецептима без глутена или без млечних производа. Сачувајте своје измене као белешке о рецепту како би сваки рецепт постао ваш. Никада не би требало да морате да се прилагођавате нашим рецептима. Они би требало да се прилагоде вама.
ЈЕДИТЕ У СЕЗОНИ, ГДЕ ГДЕ ДА СЕ НАЛАЗИТЕ
Замене састојака и сезонски предлози су локализовани за ваш регион, тако да увек кувате са оним што је свеже и доступно у вашој близини.
ИНТЕЛИГЕНТНО ЛЕЊ СИСТЕМ
Направите доручак у недељу. Направите ужину једном у две недеље. Сачувајте остатке од вечери за сутрашњи ручак. Са три оброка унапред сређена, вечера постаје једина одлука коју треба да донесете сваког дана. Чланови то називају „осећајем као да сам заглавио живот“.
КУПУЈТЕ ПАМЕТНИЈЕ
Претворите било који рецепт у листу за куповину, аутоматски организовану по фрижидеру, остави и свежим производима. Замените било који састојак оним што већ имате у кухињи, тако да купујете само оно што вам је заиста потребно. Додајте прилагођене ставке попут пасте за зубе. Означите ствари док купујете.
КУВАЈТЕ СА ПОУЗДАЊЕМ
Режим кувања држи ваш екран укљученим тако да рецепт остаје видљив све време - нема више додиривања да бисте пробудили телефон брашнастим рукама. Прилагодите величине порција, филтрирајте према дијететским потребама и сачувајте персонализоване фасцикле за свој недељни план, омиљене грицкалице и омиљене доручке.
ШТА ДОБИЈАТЕ
- Претрага по састојку за кување да бисте пронашли рецепт који користи оно што имате
- Замена састојака за оно што је већ у вашој кухињи
- Опциони додатни протеини за свако слано јело
- Белешке о рецепту за бележење ваших измена и прилагођавање јелу
- Режим кувања осигурава да ваш екран остане укључен док кувате
- Аутоматизоване листе за куповину сортиране по одељцима супермаркета
- Персонализоване фасцикле за недељно планирање
- Локализовани предлози за сезонске замене
- Филтрирање по оброку, времену, сезони, потребама у исхрани, укључујући безглутенске, без млечних производа, без орашастих плодова и са ниским садржајем FODMAP-а
- 3 нова рецепта се додају сваке недеље
- Недељни планови оброка Марго и Розе
Оцењено са 4,75 звездица. Више од 300 рецензија.
ПРЕТПЛАТЕ
1 месец - 13,99 NZD
12 месеци - 112,99 NZD
Испробајте апликацију Two Raw Sisters бесплатно 7 дана. Без обавеза. Откажите било када. Претплате се аутоматски обнављају осим ако се не откажу.
Политика приватности: https://tworawsisters.com/privacy-policy/ Услови коришћења: https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Кувајте са самопоуздањем