WithU: Personalised fitness

Напредујте брже уз WithU – персонализовану апликацију за фитнес дизајнирану за стварни живот. Добијте вођене тренинге, адаптивне планове тренинга и стручни тренинг који граде снагу, побољшавају кондицију и конзистентност горива – код куће или у теретани. Без обзира да ли тек почињете, враћате се после паузе или тренирате за свој следећи лични рекорд, WithU пружа персонализоване тренинге, структуриране програме и флексибилне рутине вежбања које вам помажу да постигнете своје фитнес циљеве без прегоревања или досаде. ЗАШТО WITHU? ВАШИ ЦИЉЕВИ. ВАШ ПЛАН.

Персонализовани тренинг који се прилагођава вама

WithU креира персонализовани план тренинга на основу ваших циљева, распореда, способности и преференција у вези са тренингом. Ваша адаптивна рутина тренинга еволуира како напредујете, помажући вам да се ефикасно крећете, избегнете плато и подржите дугорочне резултате. Савршено за потпуне почетнике, напредне практичаре и све између.

Флексибилни кућни тренинзи за било који распоред

Од брзих тренинга до дужих тренинг сесија, сваки вођени тренинг је дизајниран да подржи стварни напредак. Без крутих рутина. Без непотребног притиска. Тренинг снаге, кардио тренинзи, као и вежбе за мобилност и опоравак су уравнотежени како би одговарали вашој енергији и потребама. Потребна вам је промена? Само замолите WithU-овог AI асистента да прилагоди ваш персонализовани план фитнеса вашем времену и циљевима.

Тренирајте где год желите

Вежбајте код куће или подигните ниво у теретани. Направљен посебно за под теретане, WithU Strong вам пружа све што вам је потребно да максимизирате своје резултате – у било којој теретани, са било којом опремом. Повређени? Недостаје вам опрема? Не желите одређени покрет? WithU Strong се прилагођава вам. Замените вежбе. Прераспоредите тренинге. Промените опрему.

ДНЕВНА МОТИВАЦИЈА. ТРАЈНЕ НАВИКЕ.

Заједница која вас гура даље

Када замах опадне, тренинг са другима може направити велику разлику. Придружите се изазовима, пењите се на ранг листама и пратите личне рекорде заједно са људима који такође прилагођавају фитнес заузетим распоредима. То је подршка када је желите – никада притисак када не желите.

Пронађите свој ток уз Дневне сесије
Желите да изградите доследност без преоптерећења распореда? Започните дан кратким, ефикасним тренинзима без опреме, осмишљеним да се уклопе у било коју рутину. Пратите свој напредак
Остварите свој недељни циљ вежбања, одржавајте низове живих и гледајте како ваши животни минути и достигнућа расту током времена – све у једној једноставној контролној табли.
Повежите свој носиви уређај
Синхронизујте свој Apple Watch или повежите Bluetooth монитор откуцаја срца за праћење тренинга у реалном времену и увид у перформансе.

КОУЧИНГ КОЈИ КЛИКНЕ

Вођени тренинзи од стране стручњака

Тренирајте са професионалним тренерима који одговарају вашем темпу, енергији и расположењу. Они ће вас водити. Мотивисаће вас. Изазиваће вас. Сваки од њих доноси свој стил тренинга како би сесије биле свеже, ефикасне и лако се уклапају у ваш свакодневни живот.

Водење на екрану и аудио
Јасни савети за тренера на екрану и аудио помажу вам да тренирате са самопоуздањем – како бисте могли да останете фокусирани и у зони.

Више од 1000 тренинга

Постоји сесија за свако расположење – и тренутак.
Снага | HIIT | Јога | Пилатес | Мобилност | Кардио | Трчање | Ходање | Пре и постпорођај | Вежбе дисања | Веслање | Бокс | Бар | Тегови за снагу са бучицама и гиром | Медитација | Подршка за менопаузу и још много тога
Од почетничких тренинга до напреднијих тренинг сесија, имамо вођене тренинге за сваки ниво кондиције.

ПРАВНА ПОДРШКА. ПРАВИ РЕЗУЛТАТИ.
Паметнији, адаптивнији тренинг значи да свака сесија ради више за вас – помажући вам да изградите доследност, самопоуздање и трајне резултате.

Испробајте WithU бесплатно 7 дана и добијте свој персонализовани план тренинга сада.