Daily Praniva Cards

Upptäck inre frid med Daily Praniva Cards – din personliga samling av vackert illustrerade yogapositioner i kombination med guidade andningstekniker. Varje kort innehåller detaljerade positionsinstruktioner, andningsmönster och mindfulness-tips för att förbättra din dagliga övning.

Appen innehåller ett omfattande bibliotek med yogapositioner för alla färdighetsnivåer, från mjuka stretchövningar till avancerade asanas. Varje positionskort innehåller steg-för-steg-instruktioner, korrekta justeringsledtrådar och rekommenderade andningstekniker som hjälper dig att fördjupa din övning.

Spåra dina dagliga sessioner med den inbyggda träningstimern och framstegsmätaren. Sätt personliga mål och övervaka din konsekvens medan du utvecklar en hållbar yogarutin. Appen kommer ihåg dina favoritpositioner och ofta övade sekvenser för snabb åtkomst.

Anpassa din upplevelse med justerbara teckenstorlekar och tidsformat i inställningarna. Appen fungerar helt offline – ingen internetanslutning krävs. Alla dina data förblir privata på din enhet utan registrering eller konto.

Perfekt för nybörjare som börjar sin yogaresa eller erfarna utövare som vill bibehålla daglig konsekvens. Använd den som en morgonrutin, ett stressavlastningsverktyg eller en kvällsövning för att varva ner.