GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Träningsapp: Träningsplan, kaloriräknare och coachning

Träningsplan, kostplan, kaloriräkning och framstegsspårning – allt i en app. Oavsett om ditt mål är muskelbyggande, viktminskning eller allmän kondition, anpassar sig GYMKY till dina behov, både på gymmet och under hemmaträning.

Välj en Fitness Creator som din coach eller skapa din egen träningsplan med Träningsplanskaparen. Skanna måltider med AI-matskannern, för en träningslogg och visualisera dina framsteg med Transformation Video.
... TRÄNING – Träningsplan för gym och hem

- Personliga träningsplaner för styrketräning, muskeluppbyggnad och viktminskning

Anpassad träningsplanskapare: Anpassa fritt split, set, repetitioner och vikter

- Över 1 200 övningar med video och instruktioner – hantlar, maskiner, kabelmaskiner eller kroppsvikt

- Träningslogg: Vikter, set och volym registreras automatiskt

- Ytterligare träningspass, uppvärmnings- och mobilitetspass

NÄRING – Kaloriräknare och matdagbok

- Näringsplan med kalori- och makromål för ditt mål

- Räkna kalorier, spåra makron (protein, kolhydrater, fett) och mikronäringsämnen

- Streckkodsläsare och omfattande matdatabas

- Anpassade recept, favoriträtter och vegetariska/veganska alternativ

COACHING – Din skapare, din coach

- Välj bland de bästa fitnessskaparna och experterna

- Träna enligt din skapares autentiska träningsfilosofi

- Regelbundet uppdaterat innehåll, träningspass och planer

- Byt skapare när som helst

FRAMSTEG – Se dina framsteg, vad som förändras

- Viktdagbok, kropps mått och kroppsuppdateringar
- Jämförande foton och transformationsvideo
- Statistik över träningsvolym, kalorier och viktframsteg
- Planjusteringar baserat på dina framsteg
- Integration med Health Connect
- Nivåer, märken och prestationer håller dig motiverad

GYMKY FRIENDS – starkare tillsammans

- Lägg till vänner, följ framsteg och motivera varandra

- Dela insikter och håll dig på rätt spår tillsammans

Vem GYMKY är för

För nybörjare som behöver en tydlig plan. För avancerade användare som vill hantera sina egna mellanpass. Och för alla som äntligen vill kombinera träning och kost i en app.

... GYMKY PRO

- Full åtkomst till alla träningspass, planer och recept

- AI-skanner för dina måltider
- Analys av alla näringsämnen, vitaminer och mineraler
- Exklusivt innehåll för skapare och mer detaljerad anpassning
- Omfattande historik och långsiktig statistik som sträcker sig över flera år
- Premiumfunktioner som transformationsvideon
- Inga annonser

PRO är valfritt och tillgängligt via köp i appen i GYMKY-appen. GYMKY kan också användas gratis.

GYMKY – Din kondition. Din kontroll. Dina framsteg.

Ladda ner nu och börja med ditt första träningspass.

-----------------------
Våra villkor, vår integritetspolicy och vår hälsoinformation finns på följande länkar:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/