Supple Body Stretch Timer är en guidad flexibilitetsapp som guidar dig genom stretchrutiner, en position i taget. Varje övning visas som ett kort med tydliga instruktioner och en dedikerad nedräkningstimer, så att du alltid vet hur länge du ska hålla en position och vad som kommer härnäst.
Appen är organiserad som ett rutnät av rutinkort. Tryck på valfritt kort för att starta den sessionen, arbeta dig igenom varje stretch i din egen takt och återgå till översikten när du är klar. Inget konto behövs, ingen internetanslutning krävs – allt körs helt på din enhet.
Rutinerna sorteras efter datum, namn eller prioritet beroende på dina önskemål. Du kan också ställa in din önskade första veckodag och justera teckenstorleken för bekväm läsning. Ett mörkt temaalternativ låter dig växla mellan ljust, mörkt eller systemmatchande utseende.
Vid första uppstarten förklarar en kort genomgång med fem skärmar kärnfunktionerna. Därefter hamnar du direkt i ditt rutinrutnät varje gång.
Utformad för personer som vill ha ett enkelt, distraktionsfritt sätt att hålla sig konsekvent med daglig stretching. Inga prenumerationer, inga annonser, ingen datainsamling.
Guidade stretchövningar med nedräkningstimers per position och smidiga övergångar.
Uppdaterades den
13 aug. 2026