Jow - Recettes, Menus, Courses

"Chakula cha jioni cha jioni kina nini?" Jow anapendekeza mawazo ya mlo na kujaza kikapu chako cha ununuzi!

Jow anapendekeza mapishi yaliyoundwa kulingana na ladha yako, kaya yako, na vifaa vyako vya jikoni.

Chagua vile unavyopenda, na kwa mbofyo mmoja, viungo vyote viko kwenye kikapu chako, tayari kuagizwa kutoka duka lako la kawaida, kwa ajili ya kuchukuliwa, au kupelekwa.

**Zaidi ya watumiaji milioni 10 tayari wametumia Jow**

◆ KWA NINI UTAIPENDA

∙ Mawazo ya mlo kila siku: hakuna maumivu ya kichwa yanayotokana na mapishi

∙ Okoa wastani wa 10% kwenye kila duka la mboga

∙ Okoa saa 2 na dakika 20 kwa wiki kwenye ununuzi na upishi

∙ Punguza upotevu kutokana na ukubwa wa sehemu zilizoundwa kwa ajili ya kaya yako

∙ Zaidi ya mapishi 5,000 rahisi: yenye uwiano, nafuu, kupikia kwa wingi, kikaangio cha hewa, mboga, isiyo na gluteni, n.k.

∙ Inapatikana kote Ufaransa katika maduka zaidi ya 6,000: Kozi U, Carrefour, Auchan, Intermarché, Monoprix, Leclerc, Chronodrive, Kasino

◆ JINSI INAVYOFANYA KAZI

1. Tuambie kukuhusu (kaya, ladha, mahitaji ya lishe, vyombo vya jikoni) na Jow atapendekeza mapishi yaliyoundwa kwa ajili yako.

2. Chagua mapishi yako na urekebishe menyu yako ya kila wiki.

3. Kikapu chako cha ununuzi kinajaza kiasi kinachofaa na kinabaki kunyumbulika 100%: unanunua tu unachohitaji.

4. Ongeza bidhaa zako uzipendazo (kahawa, sabuni ya kufulia, matunda, dawa ya meno, n.k.) kisha chukua mboga zako kupitia gari au zipelekwe.

5. Pata mapishi kwa urahisi kupitia video zetu za mapishi zinazoongozwa hatua kwa hatua.

◆ MENYU YAKO YA WIKI ILIYOSAWA

• Mapendekezo mahiri ya mapishi kulingana na mapendeleo yako na mahitaji ya lishe

• Zaidi ya mapishi 100 mapya yanaongezwa kila mwezi

• Mapishi yanayoendana na vifaa vyako vyote (AirFryer, Thermomix, n.k.)

• Mapendekezo ya mapishi yaliyoundwa kulingana na bajeti yako na muda unaopatikana jikoni

◆ UNUNUZI WAKO WA VYAKULA, NAFUU

Ukiwa na Jow, unaokoa 10% kwa kila duka la mboga:

• Mapishi rahisi na ya bei nafuu kuanzia €2.40 kwa kila huduma

• Hakuna matumizi yasiyo ya lazima tena: Jow anaongeza tu kile unachohitaji kwenye kikapu chako

• Hakuna gharama ya ziada kwenye bidhaa: bei zinazoonyeshwa ni sawa na katika duka lako la kawaida

• Kipengele cha Bargain Hunter: Jow inaangazia matangazo yote ya bidhaa yanayopatikana katika maduka makubwa

• Vichujio vya Bajeti: Jow huunda kikapu chako cha ununuzi na njia mbadala zote zinazopatikana za bei nafuu kwa vikapu vya kuokoa sana.

Mfuate Jow kwenye Instagram: @jow_fr

Mfuate Jow kwenye Facebook: Jow - Chakula cha Jioni ni Nini?

Jiunge na kikundi cha Facebook cha Jow cha kibinafsi: Jow's Kitchen

Sheria na Masharti ya Matumizi: https://jow.fr/pages/misc/conditions-generales-dutilisation

Pakua Jow na useme kwaheri kwa ununuzi wa mboga na upangaji wa milo!