Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

Daraja la maudhui
Miaka 3 kwenda juu
elfu 500+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Miaka 3 kwenda juu
Ununuzi wa ndani ya Programu
Pata maelezo zaidi
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Gundua OXY - programu yako ya mabadiliko ya kibinafsi ambayo inachanganya kikokotoo cha hali ya juu cha kalori, mipango ya chakula (ikiwa ni pamoja na Mlo mpya wa Papo hapo na Lishe iliyoboreshwa ya Protini), na mipango ya mafunzo ya kitaalamu. Ikiwa lengo lako ni kupoteza uzito haraka au kula kwa afya tu, OXY itakuzoea.

KWA NINI OXY NI ZAIDI YA KAUNTI RAHISI YA KALORI?
Programu nyingi ni meza tupu tu. OXY ni mfumo wa akili unaookoa muda na pesa. Hatuhesabu tu - tunakufundisha jinsi ya kupunguza uzito kwa akili.

1. AINA 5 ZA MLO - CHAGUA MTINDO WAKO
Kila mtu ni tofauti, kwa hivyo OXY inatoa mipango inayolingana na mahitaji yako:

- Chakula cha Papo hapo cha Ham: Je, huna muda wa kupika? Kula bidhaa zenye afya, zilizotengenezwa tayari kutoka dukani. Urahisi safi na akiba kwenye gesi / umeme.

- Chakula cha Protini: Je! Unataka kuchonga takwimu yako na kupoteza uzito haraka? Chagua chaguo la juu-protini, ambayo huongeza kimetaboliki yako. Mpendwa wetu wa muda mrefu.

- OXY Rahisi: Haraka na bei nafuu. Milo iliyotengenezwa na viungo vichache rahisi. Akiba kwenye mkoba wako.

- Mlo wa Mboga / Mboga+ya Samaki: Mipango Mzuri bila nyama. Chaguzi na au bila samaki.

2. MAZOEZI YA NYUMBANI NA GYM: Unaamua ni wapi utafanya mazoezi. Programu hutoa mazoezi rahisi kwa wanawake na wanaume katika chaguzi mbili:

Nyumbani: Hakuna vifaa, kwenye mkeka. Tuna uteuzi mkubwa wa mitindo na nguvu. Kwenye ukumbi wa mazoezi: Mipango ya kitaalamu kwa kutumia vifaa vya klabu. Badilisha wakufunzi wa kibinafsi wa gharama na programu yetu!

Je, lishe ya OXY ni bure?
Kupakua programu ni bure. Tunatoa usajili wa bei nafuu sana. Gharama ya kila mwezi ya kufikia ni chini ya ziara ya nusu saa kwa mtaalamu wa lishe au mkufunzi. Ni uwekezaji ambao unalipa haraka - watumiaji wanathibitisha kwamba kutokana na orodha za ununuzi na bila kupoteza chakula, wanaokoa pesa nyingi zaidi kwenye kupikia kuliko gharama za programu baada ya siku tatu tu za matumizi.

Je, programu ya OXY Diet ina kikokotoo cha kalori?

Ndiyo, na ni automatiska kikamilifu! Calculator yetu ya kalori huhesabu mahitaji yako na huamua upungufu unaofaa. Programu hufanya kazi kama kihesabu sahihi cha kalori, ikifuatilia virutubisho vyako kuu, ili usiwe na wasiwasi kuhusu hesabu.

Kupunguza uzito haraka na Lishe ya OXY huchukua muda gani?
Inategemea lengo lako. OXY inazingatia kupoteza uzito kwa afya. Kwa kuchanganya mlo na mipango yetu ya "Flat Belly" au mafunzo ya nguvu, utaona matokeo ya kwanza yanayoonekana haraka sana. Kumbuka, kupunguza uzito haraka ni bora zaidi inapopangwa - na tunakufanyia hivyo.

Ninaweza kufanya mazoezi wapi?
Popote inapofaa kwako! Katika mipangilio ya programu, unaweza kuchagua: mazoezi ya nyumbani (hakuna vifaa) au programu ya mazoezi. Una uwezo wa kubadilika kabisa - unaweza kufanya mazoezi sebuleni kwako siku moja, kwenye klabu ya mazoezi ya mwili siku inayofuata.

Je! ni lazima nishikamane kabisa na mpango huo?

Hapana! OXY anaelewa kuwa maisha hayawezi kutabirika. Programu inasaidia mitindo anuwai ya kula:
- Mpango Kamili wa Chakula: Kwa matokeo ya juu, unapata mipango ya chakula iliyopangwa tayari na orodha ya hatua kwa hatua ya ununuzi.
- Kaunta ya Kalori na Kula Nje: Unapendelea uhuru? Tumia programu kama zana. Ingiza bidhaa zako mwenyewe, mapishi, au sahani za mikahawa, na kihesabu chetu cha kalori kitasimamia usawa.
- Msukumo wa Kupika kwa Kupunguza Uzito:

AIDHA:
- Okoa Pesa: Orodha za ununuzi zinazozalishwa kwa siku maalum inamaanisha utanunua tu kile utakachokula. Hakuna tena kutupa chakula!

Kubadilika: Badilisha viungo na mapishi kwa mbofyo mmoja.

Acha kulipa kupita kiasi kwa wakufunzi na lishe ya sanduku. Chagua kwa busara: usajili wa bei nafuu, kaunta ya kalori, lishe na mazoezi.

Programu inafanya kazi na saa za Wear OS.

Mlo huo ni sawa na mapendekezo ya lishe, ambayo unaweza kusoma kuhusu machapisho ya kisayansi. Tembelea https://app.dietaoxy.pl/info au kichupo cha "Maelezo" katika programu.

Programu sio bidhaa ya matibabu. Kabla ya kuanza lishe, tunapendekeza kushauriana na daktari ili kuhakikisha kuwa hakuna ubishani wa kuifuata.
Kupunguza uzito kwa afya - Lishe, kaunta ya kalori na mazoezi rahisi kwa wanawake nyumbani.
Ilisasishwa tarehe
28 Ago 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
    Taarifa binafsi, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Mahali, Taarifa binafsi na nyingine2
  • Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
  • Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Vipengele vipya

Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Przedstawiamy wymianę ćwiczeń, która daje Ci jeszcze większą swobodę treningu. Nie masz pod ręką potrzebnego sprzętu, chcesz łatwiejszy lub trudniejszy wariant, albo któreś ćwiczenie po prostu Ci nie służy? Zastąp wybrane ćwiczenia alternatywą dopasowaną do siebie, przed treningiem lub w jego trakcie. Twój trening, Twoje tempo, a postępy liczą się jak zawsze! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY!