ஹைப்ரிட் தடகள வீரர்களுக்கான சிறந்த பயிற்சி தளம் RoxFit ஆகும். நீங்கள் உங்கள் முதல் Hyrox பந்தயத்திற்குத் தயாராகி வந்தாலும், போடியம் ஃபினிஷைத் துரத்தினாலும், அல்லது CrossFit, மராத்தான்கள் மற்றும் தடையற்ற பந்தயப் பந்தயங்களுக்குப் பயிற்சி அளித்தாலும், RoxFit உங்களுக்கு புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி அளித்து சிறப்பாகச் செயல்படுவதற்கான கருவிகளை வழங்குகிறது.
HYPE - உங்கள் HYBRID செயல்திறன் இயந்திரம்
உங்கள் AI பயிற்சி கூட்டாளியான HYPE-ஐ சந்திக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் உடற்பயிற்சியை விவரிக்கவும், HYPE அதை உடனடியாக உருவாக்குகிறது. "எனக்கு 30 நிமிட Hyrox-மையப்படுத்தப்பட்ட கண்டிஷனிங் வொர்க்அவுட்டைக் கொடுங்கள்" அல்லது "ஸ்லெட் பவருக்கான வலிமை அமர்வை உருவாக்குங்கள்" - HYPE புரிந்துகொண்டு வழங்குகிறது.
இயற்கையான உரையாடல் மூலம் AI-இயக்கப்படும் உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குங்கள். உங்கள் இலக்குகளின் அடிப்படையில் புத்திசாலித்தனமான உடற்பயிற்சி பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய உபகரணங்களுக்கான ஸ்மார்ட் மாற்றங்களைப் பெறுங்கள்.
சமூகத்துடன் இணையுங்கள்
உலகளவில் ஆயிரக்கணக்கான ஹைப்ரிட் தடகள வீரர்களுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். சிறந்த Hyrox மற்றும் CrossFit விளையாட்டு வீரர்களிடமிருந்து உடற்பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும். உந்துதலாக இருக்க நண்பர்கள் மற்றும் பயிற்சி கூட்டாளர்களைப் பின்தொடரவும். உங்கள் பந்தய முடிவுகள் மற்றும் சாதனைகளைப் பகிரவும்.
மேம்பட்ட பயிற்சி கருவிகள்
வேலை பில்டர்
எங்கள் உள்ளுணர்வு பில்டருடன் தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளை வடிவமைக்கவும். ஆயிரக்கணக்கான பயிற்சிகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் அல்லது உங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்கவும். பல தொகுதிகள், சுற்றுகள் மற்றும் இடைவெளிகளுடன் சிக்கலான பயிற்சி அமர்வுகளை கட்டமைக்கவும்.
பயிற்சி திட்டமிடுபவர்
உங்கள் வாரத்தை எளிதாக திட்டமிடுங்கள். உடற்பயிற்சிகளை திட்டமிடுங்கள், நிறைவு கண்காணிக்கவும், பயிற்சி நிலைத்தன்மையை பராமரிக்கவும். ஓட்டம், வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் முழுவதும் உங்கள் பயிற்சி சுமையை காட்சிப்படுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு அமர்வின் போதும் உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி பயிற்சியாளர். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி, தொகுப்பு மற்றும் ஓய்வு காலம் மூலம் நிகழ்நேர வழிகாட்டுதல். குரல் குறிப்புகள் மற்றும் காட்சி டைமர்கள் உங்களை கவனம் செலுத்த வைக்கின்றன. இதய துடிப்பு மானிட்டர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சாதனங்களுடன் தடையற்ற ஒருங்கிணைப்பு.
ரேஸ் பகுப்பாய்வு & செயல்திறன்
ஹைராக்ஸ் மற்றும் ஹைப்ரிட் ஃபிட்னஸ் பந்தயத்திற்காக பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்டது. விரிவான ரேஸ் முடிவு கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வு. ஹைராக்ஸ் பந்தயங்களுக்கான விரிவான ஸ்டேஷன்-பை-ஸ்டேஷன் முறிவுகள். பந்தயங்கள் மற்றும் பருவங்களில் செயல்திறன் ஒப்பீடுகள். உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அழகான காட்சிப்படுத்தல்கள். பந்தய சாதனைகளின் எளிதான பகிர்வு. பிரிவு தரவரிசைகள் மற்றும் லீடர்போர்டுகள்.
ஒட்டிப்பிணைக்கப்பட்ட தேடல்
உடனடியாக எதையும் கண்டறியவும். உடற்பயிற்சிகள், பயிற்சிகள், நிகழ்வுகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கான ஒரு தேடல் பட்டி. புதிய பயிற்சி யோசனைகளைக் கண்டறியவும், குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும், வரவிருக்கும் பந்தயங்களைக் கண்டறியவும் மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்களுடன் இணைக்கவும்.
ஒருங்கிணைப்புகள் & ஒத்திசைவு
உங்கள் உடற்பயிற்சி சுற்றுச்சூழல் அமைப்போடு தடையின்றி இணைக்கவும். தானியங்கி உடற்பயிற்சி இறக்குமதிக்கு கார்மின் கனெக்ட். செயல்பாட்டு ஒத்திசைவு மற்றும் சமூக அம்சங்களுக்கான ஸ்ட்ராவா. ஒருங்கிணைந்த சுகாதாரத் தரவுகளுக்கான ஹெல்த் கனெக்ட். நிகழ்நேர பயிற்சி மண்டலங்களுக்கான இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பாளர்கள்.
கண்காணிப்பு & நுண்ணறிவு
வலிமை, ஓட்டம் மற்றும் கண்டிஷனிங் ஆகியவற்றிற்கான மல்டி-மோடல் ஸ்ட்ரீக் டிராக்கிங். விரிவான உடற்பயிற்சி வரலாறு மற்றும் பகுப்பாய்வு. தனிப்பட்ட பதிவு கண்டறிதல். பயிற்சி அளவு மற்றும் தீவிர பகுப்பாய்வு. இதயத் துடிப்பு மண்டல பகுப்பாய்வு. காலப்போக்கில் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு.
பல்துறை பயிற்சி
RoxFit உங்கள் பயிற்சி பாணி மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கிறது. Hyrox-குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பந்தய தயாரிப்பு. CrossFit WODகள் மற்றும் செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சி. 5K முதல் மராத்தான் வரை இயங்கும் திட்டங்கள். வலிமை பயிற்சி மற்றும் பவர் லிஃப்டிங். HIIT மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற சீரமைப்பு. இயக்கம் மற்றும் மீட்பு அமர்வுகள்.
தடகள வீரர்கள் ஏன் ROXFIT ஐ தேர்வு செய்கிறார்கள்
கலப்பின விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் Hyrox பந்தயத்திற்கான நோக்கத்திற்காக உருவாக்கப்பட்டது. AI-இயக்கப்படும் உடற்பயிற்சி உருவாக்கம் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் பல்வேறு வகைகளை வழங்குகிறது. ஆயிரக்கணக்கான விளையாட்டு வீரர்களின் செயலில் உள்ள சமூகம். விரிவான பந்தய பகுப்பாய்வு வேறு எங்கும் கிடைக்கவில்லை. வேகமான மற்றும் நம்பகமான அழகான, உள்ளுணர்வு இடைமுகம்.
இன்றே தொடங்குங்கள்
RoxFit உடன் புத்திசாலித்தனமாக பயிற்சி பெறும் ஆயிரக்கணக்கான கலப்பின விளையாட்டு வீரர்களுடன் சேருங்கள். நீங்கள் உங்கள் முதல் பந்தயத்திற்கு பயிற்சி பெற்றாலும் அல்லது உயரடுக்கு மட்டத்தில் போட்டியிடினாலும், RoxFit உங்கள் திறனை அடைய உதவுகிறது.
இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து கலப்பின உடற்பயிற்சி பயிற்சியின் எதிர்காலத்தை அனுபவிக்கவும்.
ஹைராக்ஸ் மற்றும் ஹைப்ரிட் ஃபிட்னஸ் ரேசிங்கிற்கான பயன்பாடு
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 அக்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்