எங்கள் சக்திவாய்ந்த புகைபிடித்தல் மற்றும் வேப்பிங் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி வேப்பிங்கை விட்டுவிடுங்கள் மற்றும் வேப்பிங்கை நிறுத்துங்கள்!
நீங்கள் நிக்கோடின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது வேப்பிங்கை முற்றிலுமாக விட்டுவிட விரும்பினாலும், எங்கள் டிராக்கர் உங்களுக்கு வெற்றிபெற கருவிகளையும் உந்துதலையும் வழங்குகிறது. ஏற்கனவே புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழத் தேர்ந்தெடுத்த ஆயிரக்கணக்கானோருடன் சேருங்கள்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்து செயலியின் முக்கிய அம்சங்கள்:
• 📊 பஃப் கவுண்டர் - ஒவ்வொரு பஃப்பையும் பதிவு செய்து தினசரி வேப் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்.
• 🕒 வரலாறு & கோடுகள் - உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணவும், புகை இல்லாத நாட்களை உருவாக்கவும்.
• 🔧 தூண்டுதல்கள் & சாதனங்கள் - உங்களை வேப் செய்ய வைப்பதைப் புரிந்துகொண்டு அதைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
• 🧪 நிக்கோடின் கால்குலேட்டர் - உங்கள் நிக்கோடின் உட்கொள்ளலை தானாக அளவிடவும்.
• 📈 விரிவான பகுப்பாய்வு - நாள், வாரம் மற்றும் மாதத்தின் அடிப்படையில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
• 📉 வெளியேறும் திட்டம் - வேப்பிங்கை விட்டுவிட்டு புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பாதையைப் பெறுங்கள்.
• 🎨 தீம்கள் & விட்ஜெட்டுகள் - உங்கள் முகப்புத் திரையில் இருந்து நேரடியாகக் கண்காணிக்கவும்.
தெளிவான நுண்ணறிவுகள், சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் வேப்பிங்கை விட்டுவிட முடிவு செய்த மக்களின் சமூகத்துடன் உந்துதலாக இருங்கள்.
எங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கான செயலியை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? அடிப்படை டிராக்கர்களைப் போலல்லாமல், கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட உதவும் வகையில் அறிவியல் சார்ந்த நுண்ணறிவுகளையும் சமூக உந்துதலையும் நாங்கள் இணைக்கிறோம் - காத்திருங்கள், நிச்சயமாக வெளியேறுங்கள்! இன்றே தொடங்கி, வேப் இல்லாத & புகைபிடிக்காத வாழ்க்கையை நோக்கி நீங்கள் நகரும்போது ஆரோக்கியத்திலும் பணத்திலும் சேமிப்பைப் பாருங்கள். இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து வெற்றிகரமாக வேப் செய்வதை விட்டுவிட முதல் படியை எடுங்கள்.
வேப் செய்வதை விட்டுவிட்டு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கத் தயாரா? இன்றே உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் - புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், வேப் வேண்டாம்!
வேப்பிங் செய்வதை நிறுத்துங்கள் & புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள். பஃப்ஸைக் கண்காணிக்கவும், நிக்கோடினைக் குறைக்கவும், வேப்பிங் வேண்டாம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஜூலை, 2026