ஸ்டிரா, நீங்கள் சேணத்தில் அமர்ந்திருக்கும் அசைவுகளிலிருந்து உங்கள் குதிரையின் நடையை (நடை, மெதுவோட்டம், விரைவோட்டம், நிறுத்தம்) அளவிடுகிறது, ஒவ்வொரு சவாரியையும் செயற்கைக்கோள் மூலம் வரைபடமாக்குகிறது, மேலும் அதனுடன் உங்கள் இதயத் துடிப்பையும் பதிவு செய்கிறது. குதிரையின் மீது சென்சார் இல்லை. உங்கள் கைக்கடிகாரம் மட்டுமே போதும்.
நீங்கள் பெறுபவை
• நீங்கள் சவாரி செய்யும் விதத்திலிருந்து அளவிடப்படும் நடை கண்காணிப்பு (நடை, மெதுவோட்டம், விரைவோட்டம், நிறுத்தம்): இது பயிற்சித் திடல் பயிற்சி, வெளிப்புற சவாரி மற்றும் காட்டுப் பாதை சவாரிக்கு ஏற்றது.
• ஒவ்வொரு சவாரியின் செயற்கைக்கோள் வரைபடம், அதன் மீது இதயத் துடிப்பு காட்டப்படும்.
• ஒரு பயிற்சிப் பதிவேடு: ஒவ்வொரு சவாரியும் ஒரு தனிப் பதிவாக வைக்கப்படும், இதன் மூலம் உங்கள் டிரெஸ்ஸேஜ் பயிற்சி அல்லது ஒரு குதிரையின் பயிற்சி வாராவாரம் எப்படி முன்னேறுகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
• எந்தவொரு கைக்கடிகாரத்திலும் ஒரே பதிவேடு: ஆப்பிள் வாட்ச், வியர் ஓஎஸ், கார்மின், அமேஸ்ஃபிட்/ஜெப் மற்றும் ஹுவாவே; நீங்கள் அணிந்திருக்கும் சாதனத்தில் பதிவைத் தொடங்கவும்
• துணை தொலைபேசி செயலி + stirra.app வலை மையம்: எந்தவொரு சவாரியையும் மீண்டும் பார்க்கவும், ஒரு மாதிரி சவாரியைப் பார்க்கவும், மேலும் ஒரு சவாரியைப் பகிரக்கூடிய, இன்ஸ்டாகிராமில் பதிவிடத் தயாரான படமாக மாற்றவும்
உங்கள் WEAR OS வாட்ச்சில்
• தயார் திரை: 'தொடங்கு' என்பதைத் தட்டி சவாரி செய்யுங்கள். வட்டமாக ஓடுதல் மற்றும் தரைப்பயிற்சி, பின்பற்ற வேண்டிய பாதை மற்றும் உங்கள் தொடு உணர்வு குறிப்புகளுக்கு மேலே ஸ்வைப் செய்யவும்.
• நீங்கள் சவாரி செய்யும்போது நேரலைத் திரை: தற்போதைய நடை, சவாரி நேரம், தூரம் மற்றும் இதுவரை சென்ற சவாரியின் நடைப் பட்டை, கீழே 'நிறுத்து' என்ற விருப்பத்துடன்.
• நீங்கள் சவாரி செய்யும்போது மேலும் இரண்டு பக்கங்கள்: கொட்டகைக்குத் திரும்பும் தூரத்தைக் காட்டும் அம்புக்குறி, மற்றும் நீங்கள் சவாரி செய்த தடம்.
• பாதை பக்கம்: சேமிக்கப்பட்ட பாதையைப் பின்பற்றவும், ஒவ்வொரு திருப்பத்திற்கும் முன் ஒரு குறிப்புடன்.
• சவாரிக்குப் பிறகு: சேமிக்கவும் அல்லது நிராகரிக்கவும், பின்னர் நேரம், தூரம், சராசரி இதயத் துடிப்பு மற்றும் நடை, மென்னடை, விரைவோட்டம் மற்றும் நிறுத்தம் ஆகியவற்றின் பங்குடன் உங்கள் நாட்குறிப்புப் பதிவைச் சேமிக்கவும்.
• "கடைசி சவாரி" டைல்: உங்கள் கடைசி சவாரியின் தேதி, நேரம் மற்றும் தூரம்.
• ஒரு ஓட்டப் பயிற்சி உங்கள் வாட்ச் முகப்பிலும் சமீபத்திய செயலிகளிலும் காட்டப்படும்.
ஸ்டிரா யாருக்கானது?
வெளியே சவாரி செய்பவர்கள், அரங்கத்தில் பயிற்சி செய்பவர்கள், டிரெஸ்ஸேஜ் நிலைமாற்றங்களில் பயிற்சி செய்பவர்கள், அல்லது ஒவ்வொரு சவாரியின் உண்மையான பதிவை விரும்புபவர்கள்; கேன்டரை ஜாகிங் போலக் கருதும் மற்றொரு ஃபிட்னஸ் செயலி அல்ல.
இரு உடன்பிறப்புகளால் உருவாக்கப்பட்டது
மரியா சிறுவயதிலிருந்தே குதிரை சவாரி செய்து வருகிறார்; அவரது சகோதரர் பிலிப் ஒரு நீண்டகால மென்பொருள் உருவாக்குநர். ஸ்டிரா என்பது, எங்களின் சொந்தப் பயிற்சி அமர்வுகள் மற்றும் வெளிச் சவாரிகளுக்காக நாங்கள் விரும்பிய சவாரிப் பதிவேடு ஆகும். இது, உருவாக்குவதற்கு எளிதான ஒரு தளத்தில் மட்டும் இயங்காமல், நீங்கள் உண்மையில் வைத்திருக்கும் வாட்ச்சில் இயங்குவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது.
ஐந்து வாட்ச் தளங்கள், ஒரே குறிப்பேடு
ஆப்பிள் வாட்ச், வியர் ஓஎஸ், கார்மின், அமேஸ்ஃபிட்/ஜெப், மற்றும் ஹுவாவே: நடை கண்காணிப்பு, சவாரி வரைபடம், மற்றும் உங்கள் பயிற்சி குறிப்பேடு ஆகிய அனைத்தும் இந்த ஐந்திலும் ஒரே மாதிரியாகச் செயல்படுகின்றன.
உங்கள் தரவு உங்களுக்கே உரியது. முழு விவரங்கள்: stirra.app/datenschutz
ஒவ்வொரு சவாரியின் நடை, வரைபடம் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கவும்: 5 வாட்ச் தளங்களில்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 நவ., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்