Betwixt—The Story of You

◆ ఒక సాహసయాత్రలా అనిపిస్తుంది. థెరపీలా పనిచేస్తుంది.
మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలపై పట్టు సాధించడంలో మీకు సహాయపడే, మిమ్మల్ని పూర్తిగా లీనం చేసే టెక్స్ట్ ఆధారిత సాహస యాత్ర అయిన బెట్విక్స్ట్‌కు స్వాగతం.

నిజమైన థెరపిస్టులు మరియు రచయితలచే వ్రాయబడిన ఈ యాప్ (AI కాదు), మీ సొంత మనస్సులోని రహస్యాల లోతుల్లోకి మిమ్మల్ని ఒక అద్భుతమైన, మార్గదర్శక ప్రయాణంలోకి తీసుకువెళుతుంది.

మీ ఊహాశక్తిని మేల్కొల్పడానికి, మార్పు కోసం కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి, మరియు మీతో మీరు గాఢంగా అనుసంధానం కావడానికి, మీరు ఒక వింతైన, కలలాంటి ప్రపంచంలో ప్రయాణిస్తారు.

CBT డైరీ చాలా నీరసంగా అనిపించేవారికి, మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, ఎమోషన్ ట్రాకర్లు, జర్నలింగ్‌తో మమేకం కావడానికి ఇబ్బందిపడేవారికి ఒక ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందించడానికి, బెట్విక్స్ట్ మంత్రముగ్ధులను చేసే సౌండ్‌స్కేప్‌లతో కూడిన ఒక ఇంటరాక్టివ్ కథగా రూపొందించబడింది.

◆శాస్త్రీయ ఆధారాలున్నాయి

బెట్విక్స్ట్ రెండు వేర్వేరు సైకాలజీ ల్యాబ్‌లచే మూల్యాంకనం చేయబడింది. కేవలం రెండు నుండి మూడు వారాలలోనే, వినియోగదారులు ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ గణనీయంగా తగ్గడంతో పాటు, ఆత్మకరుణ మరియు శ్రేయస్సు భావన పెరిగినట్లు నివేదించారు.


◆ప్రయోజనాలు
వివిధ రకాల స్వీయ-అవగాహన శక్తులను ఆవిష్కరించండి:

• ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు నిరాశను తగ్గించుకోండి
• మీ స్వీయ-అవగాహన మరియు ఆత్మపరిశీలన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోండి
• కథల శక్తి ద్వారా మీ ఉపచేతనలోకి ప్రవేశించండి
• మీ ప్రేరణ, కృతజ్ఞతా భావం మరియు జీవిత లక్ష్యాన్ని పెంచుకోవడానికి మీ విలువలను గుర్తించండి
• విచారం, అసూయ, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, ప్రతికూల దృక్పథం మరియు అభద్రతలను అధిగమించండి.

◆ లక్షణాలు
• ఒక హాయినిచ్చే, మీ మార్గాన్ని మీరే ఎంచుకునే ఫాంటసీ కథ
• మనసుకు హాయినిచ్చే శబ్దాలతో కూడిన ఒక ప్రత్యేకమైన లీనమయ్యే అనుభవం
• విభిన్న స్వీయ-అవగాహన శక్తులను ఆవిష్కరించే 11 అధ్యాయాలు ("కలలు" అని కూడా పిలుస్తారు)
• లోతైన రోజువారీ సాధన కోసం సాధనాలు
• ఒక ప్రైవేట్ ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీ.

◆ ప్రతి ఒక్కరూ ఒక అద్భుతమైన కథను జీవించడానికి అర్హులు

భావోద్వేగ నియంత్రణ వనరులు అందరికీ అందుబాటులో ఉండాలని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.

• మీరు చెల్లించలేని పక్షంలో, మా స్కాలర్‌షిప్ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా ఉచిత యాక్సెస్ కోసం అభ్యర్థించవచ్చు.