ఫిట్క్వెస్ట్ మీ రోజువారీ వ్యాయామాన్ని మీ టీవీలో ఒక కుటుంబ సాహసయాత్రగా మారుస్తుంది.
మీ ఫోనే మోషన్ సెన్సర్గా పనిచేస్తుంది. దాన్ని నిలబెట్టండి, ఫిట్క్వెస్ట్ మీ రెప్స్ను నిజ సమయంలో లెక్కిస్తుంది - వేరబుల్స్, అదనపు హార్డ్వేర్ ఏమీ అవసరం లేదు. మీరు చేసే ప్రతి రెప్ ఒక చెట్టుకు నీరు పోస్తుంది, అది పెద్ద స్క్రీన్పై పెరుగుతుంది, కాబట్టి కుటుంబం మొత్తం తమ శ్రమ ఒక ప్రాణిగా మారడాన్ని చూడవచ్చు.
మీరు ఏమి చేయగలరు
- కుటుంబంగా కలిసి వ్యాయామం చేయండి. ప్రతి సభ్యునికి వారి స్వంత ప్రొఫైల్, రికార్డులు మరియు స్ట్రీక్ లభిస్తాయి.
- ఆరు వ్యాయామాలు: స్క్వాట్, జంపింగ్ జాక్, మార్చ్ ఇన్ ప్లేస్, లంజ్, ప్లాంక్ మరియు పుష్-అప్.
- ఒక ప్లాన్ను అనుసరించండి: 7-డే స్టార్టర్, కిడ్స్ గ్రోత్ 30, వెయిట్ లాస్ 30, సీనియర్ మొబిలిటీ 30, ఫుల్-బాడీ స్ట్రెంత్ 30.
- ఒక చెట్టును పెంచండి. వర్కౌట్లకు నీరు లభిస్తుంది, మరియు మీరు పూర్తి చేసిన ప్రతి చెట్టు మీ సేకరణలో చేరుతుంది.
- మీ పురోగతిని చూడండి. రోజువారీ రెప్స్, వారపు చార్ట్లు, స్ట్రీక్స్ మరియు కుటుంబ మొత్తం ఒకే స్క్రీన్పై కనిపిస్తాయి.
- థీమ్లు, ఎఫెక్ట్స్, పెంపుడు జంతువులు, ఫ్రేమ్లు మరియు వర్కౌట్ సంగీతంతో దీన్ని మీకు నచ్చినట్లుగా మార్చుకోండి.
లివింగ్ రూమ్ కోసం రూపొందించబడింది
పెద్ద, స్పష్టంగా చదవగలిగే అక్షరాలు మరియు కేవలం రిమోట్తో సులభమైన నావిగేషన్. టీవీలో ఒంటరిగా ఆడండి, లేదా కెమెరా ఆధారిత రెప్ కౌంటింగ్ కోసం మీ ఫోన్ను కనెక్ట్ చేయండి.
అన్ని వయసుల వారికీ
వృద్ధుల కోసం తేలికపాటి వ్యాయామాలు, పిల్లల కోసం సరదాగా చేసే పూర్తి శరీర వ్యాయామాలు, మరియు పెద్దల కోసం తీవ్రమైన బలవర్ధక వ్యాయామాలు.
గోప్యత
కెమెరా వీడియో మీ ఫోన్లోనే ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది. అది ఎప్పటికీ అప్లోడ్ చేయబడదు మరియు ఏ సర్వర్లోనూ నిల్వ చేయబడదు.
మీ టీవీ కోసం కుటుంబ వ్యాయామం: కలిసి స్క్వాట్ చేయండి, చెట్టు పెంచండి, రోజువారీ స్ట్రీక్ను నిర్మించండి.
అప్డేట్ అయినది
16 ఆగ, 2026