FXC ఫిట్నెస్ అనేది మీ వ్యాయామాలను రూపొందించడానికి, పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలకు సరిపోయే దినచర్యను సృష్టించుకోవడానికి ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణా కేంద్రం.
శిక్షణా శైలులు, దృష్టి పెట్టాల్సిన అంశాలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని, శక్తి-శిక్షణా వ్యాయామాలను రూపొందించుకోండి మరియు అనుకూలీకరించండి. వ్యాయామాల లైబ్రరీని బ్రౌజ్ చేయండి, ఇష్టమైన వాటిని సేవ్ చేసుకోండి, ఫీచర్ చేయబడిన దినచర్యలను లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ వ్యాయామ చరిత్ర మరియు ప్రస్తుత సెషన్ ఆధారంగా స్మార్ట్ వ్యాయామ సూచనలను పొందండి.
విజువల్ వర్కౌట్ క్యాలెండర్, సేవ్ చేసిన వర్కౌట్ లైబ్రరీ, వివరణాత్మక వర్కౌట్ లాగింగ్ మరియు ముఖ్యమైన లిఫ్ట్లు, శరీర నిర్మాణం మరియు రన్నింగ్ కోసం పురోగతి వీక్షణలతో స్థిరంగా ఉండండి. మీ చరిత్రను సమీక్షించండి, ట్రెండ్లను గుర్తించండి మరియు మీ తదుపరి సెషన్ను వ్యవస్థీకృతంగా ఉంచుకోండి.
FXC ఫిట్నెస్ వెల్నెస్ సాధనాలను కూడా ఒకే చోటకి తీసుకువస్తుంది:
• పోషకాహార లాగింగ్ మరియు ఆహార మార్గదర్శకత్వం
• ఉపవాస ట్రాకింగ్ మరియు చరిత్ర
• ధ్యానం, బాక్స్-బ్రీతింగ్ మరియు వర్కౌట్ టైమర్లు
• అలవాట్ల ట్రాకింగ్ మరియు మెదడు-శిక్షణా కార్యకలాపాలు
భాగస్వామ్య కార్యకలాపాలను వీక్షించడం, ప్రోత్సాహాన్ని అందించడం, వర్కౌట్ లింక్లను పంచుకోవడం మరియు ఒక బడ్డీకి వర్కౌట్లను కేటాయించడం ద్వారా స్నేహితులతో కలిసి శిక్షణ పొందండి. మీరు బలాన్ని పెంచుకోవాలన్నా, కండరాల పెరుగుదలను సాధించాలన్నా, క్రమబద్ధతను మెరుగుపరచుకోవాలన్నా, లేదా రికవరీకి మద్దతు ఇవ్వాలన్నా, FXC ఫిట్నెస్ మీకు మరింత తెలివిగా శిక్షణ పొందడానికి మరియు మెరుగ్గా కదలడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి, మీ పురోగతిని నమోదు చేసుకోండి, మరియు FXC ఫిట్నెస్తో ముందుకు సాగండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలను రూపొందించుకోండి, మీ పోషణను ట్రాక్ చేయండి, పరుగులను నమోదు చేయండి మరియు మరెన్నో చేయండి.
అప్డేట్ అయినది
16 అక్టో, 2026