ది లయన్హార్ట్ జిమ్తో, మీ బలాన్ని పెంచుకోవడానికి, శాశ్వత అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడానికి, మరియు మీ ఆరోగ్య, ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ఒక వ్యక్తిగత ప్రణాళిక మరియు ఒక కోచ్ మీకు తోడుగా ఉంటారు.
మీరు ఇంట్లో, జిమ్లో, లేదా ప్రయాణంలో శిక్షణ పొందినా, మీ వర్కౌట్లను యాక్సెస్ చేయండి, మీ పోషణను ట్రాక్ చేయండి, మరియు మీ పురోగతిని జరుపుకోండి - ఇవన్నీ ఒకే చోట. మీ కోసం మీరు నిరంతరం కృషి చేయడానికి అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం, మద్దతు, మరియు జవాబుదారీతనాన్ని పొందండి.
ఫీచర్లు:
-వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణా ప్రణాళికలను పొందండి మరియు మీ వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేయండి
-వ్యాయామం మరియు వర్కౌట్ వీడియోలను అనుసరించండి
-మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మరింత ఉద్దేశపూర్వక ఆహార ఎంపికలు చేసుకోండి
-రోజువారీ జీవనశైలి అలవాట్లతో స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించుకోండి
-ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
-వ్యక్తిగత ఉత్తమ ప్రదర్శనలు మరియు అలవాటు పరంపరలకు మైలురాయి బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి
-మద్దతు మరియు అభిప్రాయం కోసం మీ కోచ్కు నేరుగా సందేశం పంపండి
-శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
-షెడ్యూల్ చేసిన వర్కౌట్లు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్లను స్వీకరించండి
-మీ ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ డేటాను ఒకచోట చేర్చడానికి గార్మిన్, ఫిట్బిట్, మైఫిట్నెస్పాల్ మరియు విథింగ్స్తో కనెక్ట్ అవ్వండి
ఈరోజే లయన్హార్ట్ ఆన్లైన్ కోచింగ్ యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
ఫిట్నెస్ యాప్
అప్డేట్ అయినది
31 అక్టో, 2026