5 Minute Chest and Arms
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
star
669 రివ్యూలు
3 ఏళ్లకు మించి వయసున్న వారికి తగినది
info
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ ఛాతీ ఆర్మ్ మరియు తిరిగి కండరాలు కోసం ఈ ఫాస్ట్ మరియు సాధారణ వ్యాయామం సెషన్స్ ఆకారం లో మీ ఉన్నత శరీరం పొందండి
ఫాస్ట్ అంశాలు: కేవలం 5 నిమిషాలు పట్టవచ్చు ఛాతీ, చేతులు మరియు తిరిగి శీఘ్ర సెషన్స్.
ప్రేరణ ఉండండి: ప్రతి వ్యాయామం ప్రతి వ్యాయామం మీ మునుపటి పురోగతిని బట్టి మారుతుంది గురి లక్ష్యంగా ఉంది.
ట్రాక్ లో ఉండడానికి: అన్ని వ్యాయామం సెషన్స్ కంటే ఎక్కువ 5 నిమిషాలు పట్టవచ్చు ఫాస్ట్ సెషన్స్ నిర్ధారించడానికి మిగిలిన మరియు వ్యాయామం కాలాలు ముగిసింది చేశారు - కూడా రద్దీగా ఉండే ప్రజలు వ్యాయామం 5 నిమిషాలు కనుగొనేందుకు ఉండాలి!
సాధారణ: అన్ని వ్యాయామాలు ప్రారంభకులకు ప్రతి సెషన్ ఆదర్శ మేకింగ్ వివరణాత్మక సూచనలను మరియు స్పష్టమైన 3D యానిమేషన్లు ఫీచర్.
కండలు బాహు మరియు pecs సహా ఛాతీ కండరాలు, తిరిగి మరియు చేతులు టార్గెట్స్
ఒక బలమైన మరియు బిగువు ఎగువ శరీరం కోసం త్వరితంగా మరియు సులభంగా అంశాలు - మీరు ఒక రోజు 5 నిమిషాల్లో సాధించవచ్చు ఏమి చూడండి. ఇప్పుడు ఇన్స్టాల్!
ఫాస్ట్ అంశాలు: కేవలం 5 నిమిషాలు పట్టవచ్చు ఛాతీ, చేతులు మరియు తిరిగి శీఘ్ర సెషన్స్.
ప్రేరణ ఉండండి: ప్రతి వ్యాయామం ప్రతి వ్యాయామం మీ మునుపటి పురోగతిని బట్టి మారుతుంది గురి లక్ష్యంగా ఉంది.
ట్రాక్ లో ఉండడానికి: అన్ని వ్యాయామం సెషన్స్ కంటే ఎక్కువ 5 నిమిషాలు పట్టవచ్చు ఫాస్ట్ సెషన్స్ నిర్ధారించడానికి మిగిలిన మరియు వ్యాయామం కాలాలు ముగిసింది చేశారు - కూడా రద్దీగా ఉండే ప్రజలు వ్యాయామం 5 నిమిషాలు కనుగొనేందుకు ఉండాలి!
సాధారణ: అన్ని వ్యాయామాలు ప్రారంభకులకు ప్రతి సెషన్ ఆదర్శ మేకింగ్ వివరణాత్మక సూచనలను మరియు స్పష్టమైన 3D యానిమేషన్లు ఫీచర్.
కండలు బాహు మరియు pecs సహా ఛాతీ కండరాలు, తిరిగి మరియు చేతులు టార్గెట్స్
ఒక బలమైన మరియు బిగువు ఎగువ శరీరం కోసం త్వరితంగా మరియు సులభంగా అంశాలు - మీరు ఒక రోజు 5 నిమిషాల్లో సాధించవచ్చు ఏమి చూడండి. ఇప్పుడు ఇన్స్టాల్!
మీ కండలు బాహు మరియు pecs నిర్మించడానికి శీఘ్ర మార్గం
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదుడెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
642 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
