GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – แอปฟิตเนส: แผนการออกกำลังกาย ตัวนับแคลอรี่ และการฝึกสอน

แผนการออกกำลังกาย แผนโภชนาการ การนับแคลอรี่ และการติดตามความคืบหน้า – ทั้งหมดนี้อยู่ในแอปเดียว ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการสร้างกล้ามเนื้อ การลดน้ำหนัก หรือการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยทั่วไป GYMKY ก็ปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณได้ ทั้งในยิมและระหว่างการออกกำลังกายที่บ้าน

เลือกผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสเป็นโค้ชของคุณ หรือสร้างแผนการออกกำลังกายของคุณเองด้วยเครื่องมือสร้างแผนการออกกำลังกาย สแกนอาหารด้วยเครื่องสแกนอาหาร AI บันทึกการฝึกฝน และเห็นภาพความคืบหน้าของคุณด้วยวิดีโอการเปลี่ยนแปลง

เลือกผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสเป็นโค้ชของคุณ หรือสร้างแผนการออกกำลังกายของคุณเองด้วยเครื่องมือสร้างแผนการออกกำลังกาย ... การฝึกฝน – แผนการออกกำลังกายสำหรับยิมและที่บ้าน

- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับการฝึกความแข็งแรง การสร้างกล้ามเนื้อ และการลดน้ำหนัก

สร้างแผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: ปรับจำนวนครั้ง จำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้อย่างอิสระ

- แบบฝึกหัดมากกว่า 1,200 ท่า พร้อมวิดีโอและคำแนะนำ – ดัมเบล เครื่องออกกำลังกาย เครื่องเคเบิล หรือน้ำหนักตัว

- บันทึกการออกกำลังกาย: น้ำหนัก จำนวนเซ็ต และปริมาณจะถูกบันทึกโดยอัตโนมัติ

- การออกกำลังกายเพิ่มเติม การวอร์มร่างกาย และการเคลื่อนไหว

โภชนาการ – เครื่องนับแคลอรี่และบันทึกอาหาร

- แผนโภชนาการพร้อมเป้าหมายแคลอรี่และมาโครสำหรับเป้าหมายของคุณ

- นับแคลอรี่ ติดตามมาโคร (โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน) และสารอาหารรอง

- เครื่องสแกนบาร์โค้ดและฐานข้อมูลอาหารที่ครอบคลุม

- สูตรอาหารที่กำหนดเอง อาหารจานโปรด และตัวเลือกมังสวิรัติ/วีแกน

การฝึกสอน – ผู้สร้างของคุณ โค้ชของคุณ

- เลือกจากผู้สร้างและผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสชั้นนำ

- ฝึกฝนตามปรัชญาการฝึกฝนที่แท้จริงของผู้สร้างของคุณ

- เนื้อหา การออกกำลังกาย และแผนการอัปเดตเป็นประจำ

- เปลี่ยนผู้สร้างได้ทุกเมื่อ เวลา

ความคืบหน้า – ดูความคืบหน้าของคุณ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

- บันทึกน้ำหนัก การวัดสัดส่วนร่างกาย และการอัปเดตข้อมูลร่างกาย
- ภาพเปรียบเทียบและวิดีโอการเปลี่ยนแปลง
- สถิติปริมาณการฝึก แคลอรี่ และความคืบหน้าของน้ำหนัก
- ปรับแผนตามความคืบหน้าของคุณ
- เชื่อมต่อกับ Health Connect
- ระดับ เหรียญรางวัล และความสำเร็จช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ

เพื่อน GYMKY – แข็งแกร่งไปด้วยกัน

- เพิ่มเพื่อน ติดตามความคืบหน้า และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน

- แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกและติดตามความคืบหน้าไปด้วยกัน

GYMKY เหมาะสำหรับใคร

สำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการแผนการที่ชัดเจน สำหรับผู้ใช้ขั้นสูงที่ต้องการจัดการตารางการฝึกของตนเอง และสำหรับทุกคนที่ต้องการรวมการฝึกและโภชนาการไว้ในแอปเดียว

... GYMKY PRO

- เข้าถึงการออกกำลังกาย แผนการ และสูตรอาหารทั้งหมดได้อย่างเต็มที่

- เครื่องสแกน AI สำหรับมื้ออาหารของคุณ
- วิเคราะห์สารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุทั้งหมด
- เนื้อหาพิเศษจากผู้สร้างและปรับแต่งได้ละเอียดมากขึ้น
- ประวัติโดยละเอียดและสถิติระยะยาวหลายปี
- คุณสมบัติระดับพรีเมียม เช่น วิดีโอการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
- ไม่มีโฆษณา

PRO เป็นตัวเลือกเสริมและสามารถซื้อได้ผ่านการซื้อในแอป GYMKY GYMKY สามารถใช้งานได้ฟรีเช่นกัน

GYMKY – ฟิตเนสของคุณ การควบคุมของคุณ ความก้าวหน้าของคุณ

ดาวน์โหลดเลยและเริ่มต้นการออกกำลังกายครั้งแรกของคุณ

-------------------------
คุณสามารถดูข้อกำหนดและเงื่อนไข นโยบายความเป็นส่วนตัว และข้อมูลด้านสุขภาพได้ที่ลิงก์ต่อไปนี้:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/