Lionheart Online Coaching

ด้วย The Lionheart Gym คุณจะมีแผนการฝึกส่วนตัวและโค้ชที่จะคอยช่วยเหลือคุณในการสร้างความแข็งแกร่ง สร้างนิสัยที่ดีอย่างยั่งยืน และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ

ไม่ว่าคุณจะฝึกที่บ้าน ที่ยิม หรือระหว่างเดินทาง คุณก็สามารถเข้าถึงการออกกำลังกาย ติดตามโภชนาการ และเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณได้ในที่เดียว รับคำแนะนำ การสนับสนุน และความรับผิดชอบที่จะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและติดตามการออกกำลังกายของคุณ
- ทำตามวิดีโอการออกกำลังกาย
- ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกรับประทานอาหารอย่างมีสติมากขึ้น
- สร้างความสม่ำเสมอในนิสัยการใช้ชีวิตประจำวัน
- ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณ
- รับเหรียญรางวัลสำหรับสถิติส่วนตัวที่ดีที่สุดและการรักษานิสัยที่ดี
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณโดยตรงเพื่อขอความช่วยเหลือและคำติชม
- ติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่กำหนดไว้
- เชื่อมต่อกับ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อรวบรวมข้อมูลการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณเข้าด้วยกัน

ดาวน์โหลดแอป Lionheart Online Coaching วันนี้!