The Lab Training uygulamasıyla, güç kazanmanıza, kondisyonunuzu geliştirmenize ve sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış egzersiz programlarına erişebileceksiniz. The Lab'in Tam Kapsamlı Eğitim felsefesine dayanan koçluğumuz, başlangıç noktanız ne olursa olsun, her egzersize bir amaç katıyor.
Koçunuzun rehberliği ve desteğiyle egzersizlerinizi, beslenmenizi, günlük alışkanlıklarınızı ve sonuçlarınızı takip edin ve izleyin.
ÖZELLİKLER:
- Antrenman planlarınıza erişin ve antrenmanlarınızı takip edin
- Egzersiz gösterimleri ve antrenman videolarıyla birlikte ilerleyin
- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi beslenme seçimleri yapın
- Günlük alışkanlık takibi ile tutarlılık sağlayın
- Sağlık ve fitness hedefleri belirleyin ve ilerlemenizi izleyin
- Kişisel en iyi performanslarınız ve alışkanlık serileriniz için kilometre taşı rozetleri kazanın
- Antrenörünüzle gerçek zamanlı olarak mesajlaşın
- Vücut ölçümlerinizi takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin
- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için hatırlatıcılar alın
- Antrenmanlarınızı, adımlarınızı, alışkanlıklarınızı ve daha fazlasını bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın
- Antrenmanlarınızı, uykunuzu, beslenmenizi ve vücut istatistiklerinizi ve kompozisyonunuzu takip etmek için Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazlarıyla bağlantı kurun
Amaca yönelik antrenman yapın. İlerlemenizi görün. Bağlantıda kalın.
Lab Training'i bugün indirin ve bir Atlet Gibi Antrenman Yapın.
Fitness Uygulaması
Güncellenme tarihi
29 Eyl 2026