Sanokuni: Find Your Sauna Way

SAWATCH akıllı saatinizle senkronize edin ve verilerle "Totonoi"nizi görselleştirin.
Saunayı daha ciddiye almak isteyen sauna severler için bir sauna uygulaması.

"Sanokuni"nin Özellikleri — saunayı daha bilimsel hale getiren bir uygulama.

■ Seanslarınızı kaydedin ve kendi "Totonoi"nizi keşfedin
SAWATCH ile bağlantı kurarak, uygulama sadece sauna, soğuk suya dalma (soğuk banyo) ve dinlenme sürelerinizi değil, aynı zamanda kalp atış hızınızdaki değişiklikleri de otomatik olarak kaydeder. Her gün Totonoi'ye ne kadar güvenli bir şekilde ulaştığınızı görebilirsiniz. Her sahne için kalp atış hızı hareketinizi ve ANS Performansınızı (otonom sinir sisteminizin tepkisi) incelemek, vücudunuzun nasıl tepki verdiğini anlamanıza ve kişisel Totonoi'nizi keşfetmenize yardımcı olur. Premium plan ile, her set için ayrıntılı verileri de görebilir ve size en uygun yolu keşfetmek için setler arasındaki değişiklikleri karşılaştırabilirsiniz.

■ Karte ile trendlerinize bakın (v4.0'da YENİ)
Seçtiğiniz süre boyunca sauna seanslarınızı, uykunuzu, İyileşme Puanınızı ve adımlarınızı birlikte görün. Önceki döneme göre değişikliklerin yanı sıra, Karte, daha yüksek T-Flow Skorları ve uyku skorlarına sahip seansların ortak noktalarını gösterir. Kendi kayıtlarınızdan size uygun rutini bulun. Premium plan ile altı ay, bir yıl, tüm zamanlar veya seçtiğiniz herhangi bir dönemi geriye dönük olarak inceleyebilir ve kendinizi yaş grubunuzdaki ve cinsiyetinizdeki kişilerle veya yüksek skor alan kişilerle karşılaştırabilirsiniz.

■ Günlük iyileşmeyi skorla kontrol edin
SAWATCH-3'ü günlük yaşamınızda takarak, her sabah "İyileşme Skorunuzu" görebilir ve vücudunuzun ne kadar iyileştiğini görselleştirebilirsiniz. Bazen vücudunuz, önceki günün aktivitesine ve stresine bağlı olarak, yeterli uykuyla bile gece boyunca tamamen iyileşemeyebilir. Durumunuza göre saunayı nasıl kullanacağınızı seçin veya saunanın sizi nasıl etkilediğini görmek için ertesi günün skoruna bakın. Sauna keyfini çıkarmanın kendi yolunuzu bulmak için yeni bir pusula olarak kullanın.

■ Saunadan sonra uyku kalitesini verilerle kontrol edin
Desteklenen SAWATCH modelleri aracılığıyla uyku verilerini otomatik olarak senkronize edebilirsiniz. Uyku düzeninizi etkileyebilecek faktörleri de not edebilir, böylece "uykumu ne etkiliyor" sorusuna daha kolay cevap bulabilirsiniz. Sauna seansınız kaydedildiyse, uyku verilerinizle bağlantı kurarak saunanın uykunuzu nasıl etkilediğini analiz edebilirsiniz.

■ Ziyaret ettikçe Puan Kazanın
Ne kadar çok sauna seansı kaydederseniz, çeşitli koşullar altında o kadar çok Puan (rozet) kazanabilirsiniz: ziyaret edilen tesis sayısı, aynı saunaya tekrar ziyaretler, oluşturulan toplam kayıt sayısı veya "Sauna Günü" (7 Mart) gibi etkinlik günlerinde kayıt olma. Bazı koşullar zorlayıcı olabilir, bu yüzden deneyin. Birini kazandığınızda, sauna arkadaşlarınızla övünebileceğiniz bir şeyiniz olacak.

■ Japonya genelinde 5.000'den fazla sauna tesisi bulun
Tanıdık olmayan bir bölgede hangi saunayı deneyeceğinizden emin değil misiniz? "Sanokuni", yakındaki sauna tesislerini göstermek için GPS kullanır. Popüler yerlerden gizli kalmış yerlere kadar her şeyi bulun.

■ Tüm temel özellikler ücretsiz!
Mümkün olduğunca çok insanın saunadan keyif almasını ve sağlık altyapısının bir parçası olan sauna tesislerinin uzun vadede gelişmesini istiyoruz. Bu nedenle temel uygulama ücretsizdir. Premium plan daha detaylı veriler, özel puanlar ve saunadan keyif almanın daha fazla yolunu sunar.

■ Web Sitesi
https://sanokuni.com/

■ SAWATCH Mağazası
https://store.100plus.co.jp/

■ Twitter
https://x.com/100plusSanokuni

■ SSS ve İletişim
https://info.sanokuni.com/faq/

"Sanokuni"nin herkes tarafından sevilmesini ve sauna aracılığıyla daha aydınlık, daha neşeli, daha sağlıklı bir toplum inşa edebilmeyi umuyoruz.