Little Ones: Baby Sleep

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ BEBEK UYKUSU, KOLAYLAŞTIRILDI
Little Ones, size kişiselleştirilmiş günlük bir program sunan, uykular değiştiğinde uyum sağlayan ve bir sonraki adımın ne olacağını bilmenize yardımcı olan bir bebek uyku uygulamasıdır.

Bir uyku kısa sürer, bir diğeri uzun sürer veya bebeğiniz normalden daha erken uyanır. Uyarlanabilir Uyku-Ritmi, bebeğinizin yaşına, gelişim evresine ve gerçek uyku durumuna göre gününü günceller; böylece uyanıklık aralıklarını hesaplamanıza veya artık işe yaramayan bir programı zorlamanıza gerek kalmaz.

Little Ones'ı açın. Bir sonraki adımın ne olduğunu bilin.

UYARLANABİLİR BİR BEBEK UYKU PROGRAMI
Uyku-Ritmi, bebeğinizin yaşına ve gelişim evresine göre kişiselleştirilmiş bir uyku ve beslenme planı sunar.

Gerçekte olanları kaydedin ve plan, bebeğinizin günü ilerledikçe ayarlanır. Bir uyku beklenenden kısa veya uzun sürerse, bir sonraki hedefi görebilir ve günün geri kalanını yolunda tutabilirsiniz.

Artık uyanıklık sürelerini hesaplamaya veya beklenmedik bir uyku molasının günün geri kalanını nasıl etkileyeceğini merak etmeye gerek yok.

UYKU, GÜNDÜZ UYKULARI VE BESLENMELERİ TAKİP EDİN
Bebeğinizin uyku ve beslenme bilgilerini tek bir kullanışlı yerde bir arada tutun.

• Gündüz uykularını, gece uykusunu ve beslenmeleri kaydedin
• Bebeğinizin bir sonraki önerilen uyku zamanını görün
• Kişiselleştirilmiş günlük ritmi takip edin
• Bebeğiniz büyüdükçe kalıpları belirleyin
• Uyku planlandığı gibi gitmediğinde günü uyarlayın
• Bebeğinizin değişen uyku ihtiyaçlarını anlayın

UYKU ZOR OLDUĞUNDA YARDIM
Bebek uykusu sürekli değişir, ancak bunu tek başınıza yönetmek zorunda değilsiniz.

Şu konularda pratik, yaşa uygun rehberlik bulun:
• Kısa gündüz uykuları
• Sık gece uyanmaları
• Erken kalkma
• Gündüz uykusu reddi
• Uyku gerilemeleri
• Uykuya dalma zorlukları
• Yatma zamanı savaşları
• Gündüz uykusu geçişleri
• Yenidoğan uykusu
• Yürümeye başlayan çocuk uykusu

Neler olabileceğini ve bundan sonra ne yapabileceğinizi anlamanıza yardımcı oluyoruz.

GERÇEK UYKU UZMANLARI, CEBİNİZDE
Bazen bir makaleden daha fazlasına ihtiyacınız olur.

Uygulama içi özel sohbet aracılığıyla sertifikalı uyku danışmanlarımızdan kişiselleştirilmiş destek alın. Bebeğinizle ilgili neler olup bittiğini konuşun ve ailenizin durumuna göre uyarlanmış pratik rehberlik alın.

CEBİNİZDE BİR KÖY
Ebeveynlik asla yalnız başına yapılmak üzere tasarlanmamıştır.

Ebeveynlik Köyümüzde, diğer ebeveynlerle bağlantı kurabilir, sorular sorabilir, deneyimlerinizi paylaşabilir ve aynı harika ve tahmin edilemez aşamalardan geçen insanlardan destek bulabilirsiniz.

BEBEĞİNİZE GÖRE TASARLANDI
Little Ones, uyku biyolojisini, çocuk gelişimini ve bebeğinizin gerçek gününü birleştirerek, büyüdükçe gelişen rehberlik sağlar.

Ayrıca, bebeğiniz ve aileniz için doğru olanı seçmenize olanak tanıyan çeşitli duyarlı uykuya dalma ve kendi kendine uykuya dalma yaklaşımları bulacaksınız. Odak noktamız mükemmel bir program değil; bebeğinizi daha iyi anlamanıza ve bundan sonra ne olacağı konusunda kendinize güven duymanıza yardımcı olmaktır.

BAĞIMSIZ ONAYLI
Uyku rehberimiz, Harvard Tıp Fakültesi ve Stanford Araştırma Enstitüsü Uyku Tıbbı Bölümü'nde Uyku Fizyolojisi alanında doktora yapmış ve doktora sonrası araştırmacı olan Dr. Kate Johnson tarafından bağımsız olarak onaylanmıştır.

“Little Ones stratejilerinin en sevdiğim yanı, ailenize göre uyarlanabilmesi ve böylece bebeğinizin uykusunda gerçekten olumlu değişiklikler görebilmenizdir.”

1 MİLYONDAN FAZLA AİLE TARAFINDAN GÜVENİLİYOR
Little Ones, dünya çapında bir milyondan fazla ailenin bebek ve yürümeye başlayan çocuk uyku düzenini yönetmesine yardımcı olmuştur.

Yenidoğan uykusundan ve değişen uyku ihtiyaçlarından, uyku gerilemelerine, gece uyanmalarına, erken kalkmalara, uyku geçişlerine ve yürümeye başlayan çocuk uykusuna kadar, Little Ones bebeğiniz büyüdükçe yanınızda.

Artık bir sonraki uykunun ne zaman olması gerektiği, bebeğinizin ne kadar uyuması gerektiği veya bugünkü beklenmedik uykunun günün geri kalanı için ne anlama geldiği konusunda endişelenmenize gerek yok.

Little Ones'ı açın. Bir sonraki adımın ne olduğunu bilin.