SoLoFit

SoLoFit об'єднує біг, силу, відновлення, планування та прогрес в одному пов'язаному тренувальному досвіді.

Починайте кожен день з чіткого перегляду готовності на основі вашого нещодавнього контексту тренувань та відновлення. Дотримуйтесь плану бігу або силових тренувань, записуйте тренування з телефону або годинника Wear OS та переглядайте деталі, які допоможуть вам прийняти наступне правильне рішення.

БІЖІТЬ З ВПЕВНЕНІСТЮ

Записуйте тренування на свіжому повітрі за допомогою GPS, темпу, дистанції, проміжків, висоти, перегляду маршруту, автоматичної паузи та фонового запису. Елементи керування конфіденційністю маршруту можуть маскувати конфіденційні зони початку та фінішу, перш ніж маршрут буде відображено або синхронізовано.

НАРАХОВУЙТЕ СИЛУ З МЕТОЮ

Дотримуйтесь структурованих тренувань з підняттям тягарів, ведіть журнали тренувань та балансуйте силові тренування з вашими біговими цілями. SoLoFit підтримує зв'язок між запланованими та завершеними тренуваннями на телефоні та в Інтернеті.

ЗРОЗУМІЙТЕ СВОЄ ВІДНОВЛЕННЯ

Переглядайте готовність, навантаження, можливості, контекст сну та останні тенденції тренувань мовою, яка є практичною та легкою для виконання. Додатковий доступ до Health Connect дозволяє вам вибрати, які підтримувані категорії здоров'я та фітнесу SoLoFit може використовувати.

ТРЕНУЙТЕСЯ НА ЗАПЯСТІ

Використовуйте додаток Wear OS, щоб розпочати пробіжку безпосередньо за допомогою GPS годинника, відстежувати час, темп, відстань, стан GPS та частоту серцевих скорочень, призупиняти або відновлювати тренування, а також безпечно зберігати їх, коли телефонне з’єднання недоступне. Додайте будь-яку з чотирьох налаштовуваних плиток SoLoFit до каруселі годинника, щоб швидко бачити стан тренування, час, темп, відстань або стан GPS. Під час активного пробіжки кожна плитка показує, що тренування триває, і відкриває елементи керування бігом у реальному часі без запуску другого тренування. На підтримуваних годинниках додаткові ускладнення циферблата SoLoFit відображають джерела даних, вибрані користувачем. Коли підключений телефон доступний, додаткові елементи керування між пристроями та стан тренування автоматично синхронізуються.

ОТРИМУЙТЕ КОНСУЛЬТАЦІЇ В КОНТЕКСТІ

Використовуйте текстові або голосові коучингові повідомлення в реальному часі для керівництва тренуванням та рефлексії над тренуванням. Ви контролюєте, чи включати історію тренувань у контекст тренера.

ВАШІ ДАНІ, ВАШЕ КОНТРОЛЬНЕ УПРАВЛІННЯ

Експортуйте свої дані, керуйте завантаженням маршрутів, керуйте зонами конфіденційності, очищуйте локальну історію та видаляйте дані свого облікового запису SoLoFit з Центру конфіденційності та даних. SoLoFit не продає маршрути чи дані про здоров'я.

SoLoFit – це додаток для фітнесу та оздоровлення. Він не є медичним пристроєм і не діагностує, не лікує, не виліковує та не запобігає жодним захворюванням. Рекомендації щодо тренувань є загальною інформацією та не замінюють професійну медичну консультацію.