TrainCue — це таймер для тренувань та інтервальних вправ, створений для структурованих тренувань, чітких підказок щодо роботи/відпочинку та повторюваних процедур.
Використовуйте безкоштовний режим для простого відстеження часу тренувань. Створюйте сети з налаштуванням дій, відпочинку та періодів між сетами. Тренуйтеся у стабільному темпі за допомогою метронома, зберігайте повторно використовувані процедури із зображеннями вправ та переглядайте завершені сеанси в історії тренувань.
Основні характеристики:
• Безкоштовний таймер тренувань для простих сеансів
• Таймер інтервалів та сетів з періодами роботи, відпочинку та між сетами
• Метроном для ритмічних вправ та контрольованих повторень
• Бібліотека рутин з користувацькими вправами та довідковими зображеннями
• Історія тренувань та календарний перегляд
• Чітке відображення прогресу для телефонів та планшетів
• Локальне сховище для рутин, налаштувань, зображень та історії
Безкоштовний режим залишається доступним без підписки. TrainCue Plus розблоковує сети, метроном, бібліотеку рутин, зображення вправ та історію тренувань. Нові передплатники, які мають право на участь, можуть розпочати 30-денну безкоштовну пробну версію через Google Play. Ціни, умови участі, поновлення та умови підписки відображаються в Google Play перед покупкою.
TrainCue – це інструмент для визначення часу та організації тренувань. Він не надає медичних порад, діагностики чи лікування. Виберіть відповідну інтенсивність тренування, зупиніться, якщо відчуваєте нездужання, та зверніться за професійною медичною допомогою, коли це необхідно.
Таймер інтервального тренування для підходів, періодів відпочинку, вправ з метрономом та комплексів вправ.