LiftSync – це трекер силових тренувань, створений для вашого зап'ястя. Дотримуйтесь свого плану тренувань, розрахованого на сет, записуйте кожне повторення та вагу, встановлюйте таймер відпочинку та спостерігайте, як зростають ваші особисті рекорди – все це зі свого смарт-годинника, без телефону в руці.
ТРЕКЕР ТРЕНУВАНЬ У ЗАНЯТІ, ЯКИЙ ЖИВЕ НА ВАШОМУ ГОДИННИКУ
Більшість тренажерних додатків змушують вас діставати телефон між кожним сетом. LiftSync записує ваш повний план тренувань на ваше зап'ястя – поточну вправу, цільові сети, цільові повторення, рекомендовану вагу та час відпочинку – щоб ваш телефон залишався у вашій сумці. Створено для важкоатлетів, які хочуть відстежувати прогрес силових тренувань, не відволікаючись.
ВІДСЛІДКУЙТЕ КОЖЕН ПІДХІД І ПОВТОРЕННЯ
• Записуйте фактичну вагу та виконані повторення після кожного сету
• Значення автоматично переносяться на ваш наступний сет
• Частота серцевих скорочень у реальному часі під час кожної вправи
• Підсумок тренування: загальна кількість сетів, повторень, обсяг та тривалість
РОЗУМНИЙ ТАЙМЕР ВІДПОЧИНКУ
Круговий таймер відпочинку веде зворотний відлік між сетами з налаштованою тривалістю для кожної вправи. Ваш годинник подає гудок, коли настає час знову займатися вправами – не потрібно дивитися на годинник, не потрібно гадати. Пропустіть це будь-коли.
АВТОМАТИЧНЕ ВИЯВЛЕННЯ ОСОБИСТОГО РЕКОРДУ (ОР)
Кожен підхід порівнюється з вашою історією тренувань. Перевершіть свій попередній обсяг, і LiftSync миттєво випромінює тактильне святкування на вашому зап'ясті. Ваш прогрес сили, відстежуваний повторення за повторенням.
ПЛАНИ ТРЕНУВАНЬ, ЩО СИНХРОНІЗУЮТЬСЯ АВТОМАТИЧНО
Створіть свій план тренувань на liftsync.fit — вибирайте з понад 1000 вправ — і він синхронізується безпосередньо з вашим годинником. Завершіть тренування, і ваші дані синхронізуються назад для аналітики прогресу, історії тренувань та діаграм особистих рекордів. Один обліковий запис, ваш годинник та Інтернет завжди синхронізовані.
ПРАЦЮЄ НА GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH ТА ІНШИХ ПРИСТРОЯХ
LiftSync — це кросплатформний додаток для силових тренувань. Незалежно від того, чи тренуєтеся ви з годинником Wear OS, Garmin, Apple Watch чи Amazfit, ваші тренування в тренажерному залі зберігаються в одному журналі тренувань. Перемикайтеся з одного пристрою, не втрачаючи жодного повторення історії.
ВІДСТОЮВАННЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ ОФЛАЙН
Немає сигналу в стійці для присідань? Немає проблем. LiftSync відстежує все ваше тренування на годиннику без необхідності підключення до телефону. Тренування автоматично додаються до черги та синхронізуються після повернення до мережі.
СТВОРЕНО ДЛЯ СЕРЙОЗНИХ СПЕЦІАЛІСТІВ-ТЯГНИКІВ
Незалежно від того, чи ви пауерліфтер, який прагне досягти нового результату в присіданнях, підйомах лежачи та становій тязі, бодібілдер, який відстежує обсяг тренувань, чи атлет CrossFit, який веде облік силових навантажень — LiftSync — це трекер важкої атлетики, який не відстає від вас у тренажерному залі.
КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ НА ПЕРШОМУ МЕСЦІ
Без реклами. Без сторонніх трекерів. Дані про ваші тренування та здоров'я використовуються лише для забезпечення вашого сеансу та синхронізації з вашим обліковим записом liftsync.fit. Експортуйте або видаляйте свої дані будь-коли.
Почніть безкоштовний пробний період і візьміть свій план тренувань на зап'ястя.
liftsync.fit
Трекер тренувань у тренажерному залі для вашого годинника — сети, повторення, таймер відпочинку та особисті рекорди.