Sanokuni: Find Your Sauna Way

Синхронізуйтеся зі смарт-годинником SAWATCH та візуалізуйте свій «Тотоной» за допомогою даних.
Додаток для сауни для любителів сауни, які хочуть ставитися до сауни серйозніше.

Особливості «Sanokuni» — додатка, який робить сауну більш науковою.

■ Записуйте свої сеанси та відкрийте для себе свій власний «Тотоной»
Підключившись до SAWATCH, додаток автоматично реєструє не лише час, проведений у сауні, холодного занурення (холодної ванни) та відпочинку, але й зміни частоти серцевих скорочень. Ви можете бачити, наскільки безпечно ви досягли Тотоной щодня. Перегляд руху частоти серцевих скорочень та показників ВНС (реакції вашої вегетативної нервової системи) для кожної сцени допомагає вам зрозуміти, як реагує ваше тіло, та дослідити свій особистий Тотоной. З преміум-планом ви також можете переглядати детальні дані для кожного сету та порівнювати зміни між сетами, щоб знайти спосіб, який вам найкраще підходить.

■ Перегляньте свої тенденції за допомогою Karte (НОВИНА у версії 4.0)
Переглядайте свої сеанси сауни, сон, показник відновлення та кроки разом протягом обраного вами періоду. Поряд зі змінами з попереднього періоду, Karte показує, що спільного мали сеанси з вищими показниками T-Flow та показниками сну. Знайдіть розпорядок дня, який вам підходить, з власних записів. З планом Premium ви можете озирнутися на шість місяців, один рік, весь час або будь-який обраний вами період і порівняти себе з людьми вашої вікової групи та статі, або з людьми, які мають високі показники.

■ Перевіряйте щоденне відновлення за допомогою показника
Носячи SAWATCH-3 у повсякденному житті, ви можете бачити свій «Показник відновлення» щоранку, візуалізуючи, наскільки відновився ваш організм. Іноді ваш організм не може повністю відновитися за ніч навіть за умови достатнього сну, залежно від активності та стресу попереднього дня. Виберіть, як ви приймаєте сауну, залежно від вашого стану, або перегляньте показник наступного дня, щоб побачити, як сауна вплинула на вас. Використовуйте його як новий компас для пошуку власного способу насолоджуватися сауною.

■ Перевіряйте якість сну після сауни за допомогою даних
Ви можете автоматично синхронізувати дані про сон за допомогою підтримуваних моделей SAWATCH. Ви також можете відзначати фактори, які можуть впливати на ваш сон, що полегшує роздуми про те, «що впливає на мій сон». Якщо у вас записано сеанс сауни, він пов’язаний з даними вашого сну, щоб ви могли проаналізувати, як сауна впливає на ваш сон.

■ Заробляйте штампи, чим більше ви відвідуєте
Чим більше сеансів сауни ви реєструєте, тим більше штампів (значків) ви можете заробити за різних умов — кількість відвіданих закладів, повторні відвідування однієї й тієї ж сауни, загальна кількість створених записів або реєстрація в дні подій, таких як «День сауни» (7 березня). Деякі умови складні, тому спробуйте їх. Коли ви заробите один, у вас буде чим похвалитися перед своїми друзями-саунами.

■ Знайдіть понад 5000 саун по всій Японії
Не знаєте, яку сауну спробувати в незнайомій місцевості? «Sanokuni» використовує GPS, щоб показати вам сауни поблизу. Знайдіть все: від популярних місць до прихованих перлин.

■ Усі основні функції безкоштовні!
Ми хочемо, щоб якомога більше людей насолоджувалися сауною, і ми хочемо, щоб сауни, частина інфраструктури здоров’я, процвітали в довгостроковій перспективі. Ось чому основний додаток безкоштовний. Преміум-план пропонує детальніші дані, ексклюзивні штампи та більше способів насолодитися сауною.

■ Вебсайт
https://sanokuni.com/

■ Магазин SAWATCH
https://store.100plus.co.jp/

■ Twitter
https://x.com/100plusSanokuni

■ Найчастіші запитання та контакти
https://info.sanokuni.com/faq/

Ми сподіваємося, що «Sanokuni» сподобається всім, і що завдяки сауні ми зможемо побудувати яскравіше, веселіше та здоровіше суспільство.