ریمی میں خوش آمدید، حتمی GLP-1 ٹریکر اور پیپٹائڈ لاگ آپ کے وزن میں کمی کے سفر کو تیز کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چاہے semaglutide (Ozempic®، Wegovy®)، tirzepatide (Mounjaro®، Zepbound®)، یا دیگر پیپٹائڈ علاج استعمال کریں، آپ کے خوراک کے شیڈول کو نیویگیٹ کرنے کے لیے پیچیدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ریمی آپ کی صحت کی ڈائری، سمارٹ شاٹ لاگ، فوڈ اسکینر، اور ویٹ ٹریکر ہے جو آپ کو مستقل رہنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کے لیے بنایا گیا ہے۔
Ozempic® انجیکشن سائٹس کا انتظام، ویگووی® کی درست خوراکیں، روزانہ کی غذائیت، Mounjaro® کے ضمنی اثرات، اور قدمی اہداف بہت زیادہ ہو سکتے ہیں۔ ریمی آپ کے ہفتہ وار روٹین کو ایک بدیہی ایپ میں آسان بناتا ہے۔ GLP-1 کی خوراکیں لاگو کریں، کھانے کو اسکین کریں، وزن میں کمی کا پتہ لگائیں، ضمنی اثرات کا انتظام کریں، اور کھانے کے شور کو کچلیں۔
بنیادی خصوصیات:
AI فوڈ سکینر
قیاس آرائی کو اپنی خوراک سے نکالیں۔ بس اپنے کھانے کی تصویر لیں، اور ہمارا AI فوری طور پر کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی اور فائبر مواد کا تخمینہ لگاتا ہے۔ اپنے GLP-1 وزن میں کمی کے سفر کے میٹابولک فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے اپنی روزانہ کی غذائیت کی آسانی سے نگرانی کریں۔
سٹیپ کاؤنٹر
چلتے رہیں اور اپنی روزمرہ کی سرگرمی کے اہداف کو پورا کریں۔ اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کے ساتھ ساتھ اپنے روزانہ کے اقدامات کو بغیر کسی رکاوٹ کے ٹریک کرنے کے لیے بلٹ ان سٹیپ کاؤنٹر کو چالو کریں، جس سے آپ کو اپنی تبدیلی کا ایک جامع نظریہ بنانے میں مدد ملے گی۔
جامع شاٹ لاگ اینڈ ڈوز ٹریکر
کبھی اندازہ نہ لگائیں کہ آپ نے کب اور کتنی مقدار میں اپنے سیمگلوٹائڈ یا ٹِرزیپٹائڈ کا انجیکشن لگایا۔ GLP-1 اور پیپٹائڈ کی خوراک کو عین مطابق ملیگرام (mg) یا مائکروگرامس (mcg) میں لاگ کریں۔ انجیکشن کے دنوں، اوقات اور مقدار کی بے عیب تاریخ رکھیں۔ چاہے Ozempic® قلم، Zepbound® آٹو انجیکٹر، یا ایک کمپاؤنڈ شیشی کا استعمال کریں، آپ کی تاریخ کو احتیاط سے ریکارڈ کیا جاتا ہے۔
سمارٹ انجیکشن سائٹ کی گردش
ادویات کو زیادہ سے زیادہ جذب کریں اور ٹشو کو پہنچنے والے نقصان سے بچیں۔ Remi بصری طور پر یہ معلوم کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ نے اپنی آخری Wegovy® یا Mounjaro® شاٹ (جیسے، بائیں ران، دائیں پیٹ) کو باڈی میپ ہسٹری کے ساتھ کہاں لگایا، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ ہر ہفتے انجیکشن سائٹس کو محفوظ طریقے سے گھمائیں۔
وزن میں کمی، BMI اور پیمائش مانیٹر
اپنی تبدیلی کو سامنے آتے دیکھیں۔ روزانہ یا ہفتہ وار وزن کے اندراجات کو ٹریک کریں، اپنے BMI کی نگرانی کریں، اور حسب ضرورت پیش رفت کی تصاویر کے ساتھ جسمانی پیمائش کو لاگ ان کریں۔ Remi واضح، حوصلہ افزا چارٹ فراہم کرتا ہے تاکہ آپ کے وزن میں کمی کے سفر کو سیماگلوٹائیڈ یا ٹِرزیپٹائڈ پر تصور کیا جا سکے، جس سے آپ کو اپنے ہدف کے پیمانے پر تیزی سے پہنچنے میں مدد ملتی ہے۔
ضمنی اثرات اور علامات کی ڈائری
بالکل سمجھیں کہ آپ کا جسم Wegovy®، Zepbound®، یا Ozempic® پر کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ متلی یا تھکاوٹ جیسے عام ضمنی اثرات کا تفصیلی لاگ ان رکھیں، ان کی شدت کی درجہ بندی کریں، اور حسب ضرورت نوٹ شامل کریں۔ اپنے GLP-1 شاٹ لاگ کے ساتھ علامات کا سراغ لگا کر، آپ آسانی سے پیٹرن دریافت کر سکتے ہیں، عادات کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں، اور اپنے ڈاکٹر کے لیے صاف پی ڈی ایف رپورٹس برآمد کر سکتے ہیں۔
کھانے کے شور کو کچلیں اور بھوک کو ٹریک کریں۔
GLP-1 ادویات جیسے Mounjaro® اور Wegovy® کے سب سے زیادہ زندگی بدلنے والے فوائد میں سے ایک "کھانے کے شور" میں کمی ہے۔ ریمی آپ کو واضح سلائیڈنگ پیمانے پر روزانہ کی بھوک، خواہشات اور ترپتی کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ٹریک کریں کہ آپ کے سیماگلوٹائڈ یا ٹائرزپاٹائڈ کے بعد خوراک کی عادات کیسے بدلتی ہیں اور کھانے کے ساتھ اپنے تعلقات میں مہارت حاصل کریں۔
روزانہ ہیلتھ جرنل
مجموعی تبدیلی کے لیے آپ کا مکمل ذاتی لاگ۔ اپنے صحت کے سفر کا ایک جامع ریکارڈ رکھنے کے لیے اپنے موڈ، توانائی کی سطح، نیند کے معیار، اور عادات کو لاگ ان کرکے نمبروں سے آگے بڑھیں۔
ریمی کس کے لیے ہے؟
GLP-1 agonist، GIP، یا حسب ضرورت پیپٹائڈ ریگیمین پر کسی کے لیے بھی ریمی بہترین ساتھی ہے۔ اپنے پروٹوکول کو بغیر کسی رکاوٹ کے ٹریک کریں اگر آپ استعمال کرتے ہیں:
Semaglutide (Ozempic®، Wegovy®، Rybelsus®)
Tirzepatide (Mounjaro®، Zepbound®)
Liraglutide (Saxenda®, Victoza®)
Dulaglutide (Trulicity®)
مرکب پیپٹائڈس
ڈس کلیمر: ریمی ایک آزاد ٹریکنگ ٹول ہے جو ذاتی ترقی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اور کسی بھی دوا ساز کمپنی یا مینوفیکچرر کے ساتھ منسلک، اس کی توثیق یا اسپانسر نہیں ہے۔ اس کا مقصد طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج فراہم کرنا نہیں ہے۔ کسی بھی دوا، پیپٹائڈ، یا وزن میں کمی کے طریقہ کار کو شروع کرنے یا اس میں ترمیم کرنے سے پہلے ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کے ماہر سے مشورہ کریں۔
رازداری کی پالیسی: https://www.mobiversite.com/privacypolicy
استعمال کی شرائط: https://www.mobiversite.com/terms
AI فوڈ سکینر! لاگ جی ایل پی -1 اور پیپٹائڈ کی خوراکیں، میکرو ٹریک کریں، وزن اور ضمنی اثرات۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
12 اکتوبر، 2026