جمپ روپ ٹریکر آپ کی کلائی سے آپ کی چھلانگوں کو شمار کرتا ہے اور آپ کے سیشن کا وقت لگاتا ہے: مفت جمپنگ، ریسٹ کے ساتھ راؤنڈز، جمپ گول یا ٹائم گول۔ سٹاپ کے بعد آپ گنتی کو درست کر سکتے ہیں، اور گھڑی اگلے سیشنز کے لیے اس سے سیکھتی ہے۔
چھلانگ، جمپ ریٹ اور راؤنڈز کے ساتھ اپنے جمپ رسی سیشن کو ٹریک کرنے کے لیے اس ٹریکر کا استعمال کریں۔ اسے اپنی مرضی کے مطابق بنانا چاہتے ہیں؟ بلا جھجھک ہم سے رابطہ کریں۔
خصوصیات:
- آپ کی کلائی سے گنتی چھلانگیں، کسی اضافی سینسر کی ضرورت نہیں ہے۔
- پروگرام: مفت چھلانگ، راؤنڈ، جمپ گول (100 سے 10،000 چھلانگ)، ٹائم گول (1 سے 180 منٹ)
- گول پیش سیٹ (10x1:00/0:30، 8x0:20/0:10، 10x0:30/0:30، 6x1:00/1:00، 5x2:00/1:00، 3x3:00/1:00) یا آپ کا اپنا کام، آرام اور چکر
- جب راؤنڈ یا آرام شروع ہوتا ہے تو کمپن، اس کے آخری تین سیکنڈ میں الٹی گنتی؛ پیچھے کا بٹن آرام کو چھوڑ دیتا ہے۔
- اسکرین پر: وقت (راؤنڈ میں راؤنڈ میں باقی وقت)، چھلانگ، جمپ ریٹ، کرنٹ اسٹریک، دل کی دھڑکن اور آپ کی کمی
- جمپنگ کے وسط میں ایک مختصر اسٹاپ ایک مس کے طور پر شمار ہوتا ہے؛ ایک آرام، ایک راؤنڈ کے اختتام یا سٹاپ نہیں کرتے
- اہداف: کنارے کے ساتھ ایک قوس بھر جاتا ہے، جب آپ اس تک پہنچتے ہیں تو گھڑی ہل جاتی ہے۔
- گنتی کو درست کریں: سیٹنگ آن ہونے کے ساتھ، گھڑی رکنے کے بعد اپنی گنتی دکھاتی ہے اور آپ اصل نمبر سیٹ کرتے ہیں۔ 100 چھلانگ یا اس سے زیادہ کی اصلاح سے یہ اگلی گنتی سیکھتا اور ایڈجسٹ کرتا ہے، اور خلاصہ یہ بتاتا ہے کہ آیا اس نے سیکھا
- بچت کے بعد خلاصہ: چھلانگیں، وقت، اوسط شرح، بہترین سلسلہ، کمی، کیلوریز اور دل کی بلند ترین شرح
- گھڑی کے سینسر سے دل کی شرح، دل کی شرح کے زون کے لحاظ سے رنگین
- کوئی نل کبھی سیشن شروع یا روکتا نہیں ہے: سائیڈ بٹن دبائیں یا اسکرین کو ایک سیکنڈ کے لیے تھامیں۔ راؤنڈ کے دوران بیک بٹن کچھ نہیں کرتا، اس لیے اس کے خلاف رسی کا ہینڈل گول کو چھوٹا نہیں کرتا
- کوئی GPS، کوئی مقام کی اجازت نہیں۔
- آپ کے تازہ ترین 100 سیشنز کے ساتھ گھڑی پر تاریخ
- تاریخ میں دل کی اوسط اور زیادہ سے زیادہ شرح
- 28 زبانوں میں دستیاب ہے۔
گھڑی پر سیٹنگز: درست شمار (بطور ڈیفالٹ آف)، ری سیٹ کیلیبریشن، الٹی گنتی وائبریشن، گول پر وائبریشن، آخری راؤنڈ کے بعد رکیں، اور زون کے رنگوں کے لیے آپ کی زیادہ سے زیادہ دل کی شرح۔
استعمال کرنے کا طریقہ:
1. پروگرام کا انتخاب کریں: ایک نل سلیکٹ کرتا ہے، سبز تیر والا بٹن چلتا ہے۔
2. راؤنڈز: ایک پیش سیٹ منتخب کریں، یا حسب ضرورت اور سیٹ کام، آرام اور راؤنڈز؛ مقصد: چھلانگ یا منٹ مقرر کریں؛ سبز تیر والا بٹن (یا سائیڈ بٹن) چلتا ہے۔
3. ریکارڈنگ شروع کرنے کے لیے سائیڈ بٹن دبائیں یا اسکرین کو ایک سیکنڈ کے لیے تھامیں
4. آرام میں، بیک بٹن اگلے راؤنڈ پر چلا جاتا ہے (بغیر بیک بٹن کے: اسکرین کے نچلے نصف کو تھامیں)
5. جس طرح سے آپ نے شروع کیا تھا اسی طرح روکیں؛ "صحیح شمار" آن کے ساتھ، چھلانگوں کی حقیقی تعداد سیٹ کریں اور سبز تیر والے بٹن کے ساتھ آگے بڑھیں۔
6. جاری رکھیں، محفوظ کریں یا مسترد کریں کا انتخاب کریں۔
سیٹنگز اور ہسٹری: پہلی اسکرین کے نیچے "⋯"۔
اکیلے گھڑی پر کام کرتا ہے: آپ کے سیشن اس گھڑی پر رہتے ہیں۔ فون کے لیے ایک چھوٹی ساتھی ایپ اس کے ساتھ آتی ہے۔ یہ ہر محفوظ کردہ سیشن کو آپ کے فون پر Health Connect پر لکھتا ہے اور کچھ نہیں کرتا۔ وہاں ایک سیشن ایک ورزش کے طور پر ظاہر ہوتا ہے جس کا نام اس کے پروگرام کے نام پر رکھا گیا ہے، جیسے "جمپ رسی · راؤنڈ 10×1:00/0:30"، اس کے نوٹوں میں چھلانگوں کی تعداد کے ساتھ۔ یہ اختیاری ہے: واچ ایپ اپنے طور پر کام کرتی ہے، اور نہ ہی ایپ انٹرنیٹ کنکشن کا استعمال کرتی ہے۔ آپ کے دل کی دھڑکن کا وکر ہیلتھ کنیکٹ پر بھی جاتا ہے۔ کوئی اشتہار نہیں، کوئی رکنیت نہیں، کوئی اکاؤنٹ نہیں۔
سوالات یا مسائل؟ براہ کرم رابطہ فارم کے ذریعے ہمیں لکھیں۔
Wear OS 3 یا جدید تر درکار ہے۔
رسی چھلانگ: کلائی سے گنتی چھلانگ، آرام کے ساتھ گول، چھلانگ اور وقت کے اہداف
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
19 اکتوبر، 2026