Quit Gambling: by Cashed Out

کیشڈ آؤٹ ایک چیز کے لیے بنایا گیا ہے: جوا کھیلنے کو روکنے اور روکے رہنے میں آپ کی مدد کرنا۔

ایک عام مراقبہ ایپ نہیں ہے۔ ایک نئے لیبل کے ساتھ عادت ٹریکر نہیں ہے۔ کیشڈ آؤٹ جوا چھوڑنے والے ہر فرد کے لیے ایک ریکوری ایپ ہے - جو CBT طرز کی عکاسی، حوصلہ افزا انٹرویو، رج سرفنگ، اور دوبارہ لگنے سے بچاؤ کے ارد گرد بنائی گئی ہے، اور جب خواہش ختم ہوتی ہے تو وہاں موجود ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

بیٹ فری اسٹریک اور پیسے بچائے گئے۔
آپ کا سلسلہ ہر چیز کا مرکز ہے۔ لگاتار دن جوئے سے پاک۔ پیسے آپ نے رکھے ہیں۔ سنگ میل 24 گھنٹے، 7 دن، 30 دن، 90 دن اور اس سے آگے۔ آپ کا سلسلہ اس بات کا ثبوت ہے کہ آپ کی بازیابی بڑھ رہی ہے۔

MARCUS AI - 24/7 بحالی کا ساتھی
AI سے چلنے والا ریکوری ساتھی چوبیس گھنٹے دستیاب ہے۔ مارکس آپ کو اپنی کہانی پر غور کرنے میں مدد کرتا ہے - آپ کے محرکات، آپ کی تاریخ، آپ کے چھوڑنے کی وجوہات۔ CBT طرز کی عکاسی، تحریکی انٹرویو، اور دوبارہ لگنے سے بچاؤ کی حمایت کے لیے بنایا گیا ہے۔ ہمیشہ وہاں۔ کبھی فیصلہ نہیں کرتے۔

گھبراہٹ کا بٹن
جب خواہش ختم ہو جائے تو ایک بار تھپتھپائیں۔ سانس لینے کی مشقیں۔ سرفنگ پر زور دیں۔ CBT سوچ کے چیلنجز جو آپ کو اس سوچ کو پکڑنے اور دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتے ہیں جو آپ کو پیچھے کھینچ سکتی ہے۔ خواہش گزر جائے گی۔ یہ بٹن آپ کو اس سے گزرنے میں مدد کرتا ہے۔

روزانہ چیک ان
تین فوری سوالات۔ دن میں دس سیکنڈ۔ وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کے چیک ان ذاتی نمونوں کو ظاہر کرتے ہیں - کون سے دن سب سے مشکل ہیں، کون سے جذبات خواہشات کو بڑھاتے ہیں، اور جب آپ شرط سے آزاد رہیں گے تو خواہش کی شدت میں کتنی تبدیلی آتی ہے۔

30 دن کا چیلنج چھوڑیں۔
سب سے مشکل حصے کے لیے ایک منظم 30 دن کا پروگرام: پہلا مہینہ۔ بیداری پیدا کریں۔ محرکات تک رسائی کو کم کریں۔ احتساب کو مضبوط کریں۔ صحت مند معمولات بنائیں۔ اگر آپ پھسل جاتے ہیں تو چیلنج ڈھل جاتا ہے۔ بحالی کامل ہونے کے بارے میں نہیں ہے۔

ویب سائٹ بلاکر
ایک بلٹ ان Safari مواد بلاکر ایک ٹوگل کے ساتھ جوئے سے متعلق ویب سائٹس تک رسائی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ رسائی کو ہٹا دیں، فتنہ کو کم کریں۔

گمنام کمیونٹی
بحالی میں لوگ، جیت، جدوجہد، اور کامیابیوں کے بارے میں گمنام پوسٹ کر رہے ہیں۔ کوئی اصلی نام نہیں۔ کوئی فیصلہ نہیں۔ صرف سمجھنے والے لوگ۔

مرکز سیکھیں۔
لت، خواہشات، عادات، اور رویے کی تبدیلی پر بازیابی پر مرکوز اسباق۔ ان نمونوں کو سمجھیں جو آپ کو پھنستے رہتے ہیں، لہذا وہ آپ پر اپنی طاقت کھو دیتے ہیں۔

کیوں کیش آؤٹ مختلف ہے۔
- خاص طور پر جوئے کی بازیابی کے لیے بنایا گیا ہے۔
- حقیقی بحالی کے اوزار: CBT طرز کی عکاسی، حوصلہ افزائی انٹرویو، سرفنگ پر زور دیں
- بلٹ ان سفاری مواد بلاکر، الگ ایپ نہیں۔
- ایک AI ساتھی جو آپ کو جوابدہ رہنے میں مدد کرتا ہے۔
- حقیقی بحالی میں حقیقی لوگوں کی جماعت

کیشڈ آؤٹ آپ کو روکنے، جوابدہ رہنے اور آگے بڑھنے میں مدد کرتا ہے۔

کیش آؤٹ۔ اچھے کے لیے۔

رازداری کی پالیسی: https://www.cashedoutapp.com/privacy.html
استعمال کی شرائط: https://www.cashedoutapp.com/terms.html