Lasta: Your Wellness Coach
درون ایپ خریداریاں
star
31.8 ہزار جائزے
+3 کیلئے درجہ بند
info
+5 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
دیرپا نتائج کے لیے Lasta آپ کی فلاح و بہبود کا کوچ ہے!
ہماری ایپ روزانہ ورزش، پیشرفت سے باخبر رہنے، اور حوصلہ افزائی کے لیے ایک ہمہ جہت حل فراہم کرکے آپ کے وزن میں کمی اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ طاقت پیدا کریں، توانائی کو فروغ دیں، اور مستقل مزاج رہیں، کسی جم کی ضرورت نہیں۔
آخری ہر اس شخص کے لیے ہے جو زیادہ مکمل زندگی گزارنا چاہتا ہے۔
Lasta نرم، کم اثر والی حرکت، عادت پر مبنی معمولات، اور دیرپا نتائج کے لیے تیار کردہ عملی غذائیت کے نقطہ نظر کے ساتھ صحت مند زندگی کو آسان بناتا ہے۔
ہمارا مشن عمر، وزن، یا پس منظر سے قطع نظر ہر ایک کے لیے صحت اور توازن کو روزمرہ کی زندگی کا حصہ بنانا ہے۔
ہمارے پروگراموں کو مستند فٹنس ماہرین نے ڈیزائن کیا ہے تاکہ آپ کو بہتر انداز میں حرکت کرنے، مضبوط محسوس کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد ملے، چاہے آپ کے پاس 5 منٹ ہوں یا 30۔
صارفین لاسٹا کو کیوں پسند کرتے ہیں:
• ہر سطح کے لیے ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے
• ویڈیو اور آواز کی رہنمائی کے لیے آسان پیروی کریں۔
• فوکسڈ پروگرام: پورا جسم، ایبس، ٹانگیں، بازو، گلوٹس، اسٹریچنگ
• اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور متحرک رہیں
• کم سے کم سامان یا صرف جسمانی وزن
آخری 28 دن کے ذاتی نوعیت کے چیلنجز:
انڈور واکنگ
• تائی چی
• تائی چی انڈور واکنگ
• ایشین پیلیٹس
• Calisthenics
• وال Pilates
• چیئر یوگا
• سومیٹک یوگا
• ہوم Pilates
Tabata
• فوجی ورزش
• ملٹری کیلستھینکس
کسی بھی وقت، کہیں بھی تربیت حاصل کریں، اور فٹنس کو اپنی زندگی کا دیرپا حصہ بنائیں۔
سبسکرپشن کی معلومات
لاسٹا پریمیم سبسکرپشن حاصل کریں اور تمام خصوصیات اور مواد تک مکمل رسائی سے لطف اندوز ہوں۔
اگر آپ ایپ میں Lasta PREMIUM سبسکرپشن کا انتخاب کرتے ہیں، تو خریداری کی تصدیق پر آپ کے Google Play اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند نہ کر دی جائے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر تجدید کے لیے اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا، اور تجدید کی لاگت کی نشاندہی کریں۔
صارفین گوگل پلے اسٹور کی ترتیبات میں سبسکرپشنز کا نظم کر سکتے ہیں۔ خریداری کے بعد صارف کے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں جا کر خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔
رازداری کی پالیسی: https://lasta.app/privacy-policy
استعمال کی شرائط: https://lasta.app/terms-of-use
کسی بھی مدد کے لیے support@lasta.app پر ہماری کسٹمر سپورٹ ٹیم سے رابطہ کریں۔
ہماری ایپ روزانہ ورزش، پیشرفت سے باخبر رہنے، اور حوصلہ افزائی کے لیے ایک ہمہ جہت حل فراہم کرکے آپ کے وزن میں کمی اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ طاقت پیدا کریں، توانائی کو فروغ دیں، اور مستقل مزاج رہیں، کسی جم کی ضرورت نہیں۔
آخری ہر اس شخص کے لیے ہے جو زیادہ مکمل زندگی گزارنا چاہتا ہے۔
Lasta نرم، کم اثر والی حرکت، عادت پر مبنی معمولات، اور دیرپا نتائج کے لیے تیار کردہ عملی غذائیت کے نقطہ نظر کے ساتھ صحت مند زندگی کو آسان بناتا ہے۔
ہمارا مشن عمر، وزن، یا پس منظر سے قطع نظر ہر ایک کے لیے صحت اور توازن کو روزمرہ کی زندگی کا حصہ بنانا ہے۔
ہمارے پروگراموں کو مستند فٹنس ماہرین نے ڈیزائن کیا ہے تاکہ آپ کو بہتر انداز میں حرکت کرنے، مضبوط محسوس کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد ملے، چاہے آپ کے پاس 5 منٹ ہوں یا 30۔
صارفین لاسٹا کو کیوں پسند کرتے ہیں:
• ہر سطح کے لیے ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے
• ویڈیو اور آواز کی رہنمائی کے لیے آسان پیروی کریں۔
• فوکسڈ پروگرام: پورا جسم، ایبس، ٹانگیں، بازو، گلوٹس، اسٹریچنگ
• اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور متحرک رہیں
• کم سے کم سامان یا صرف جسمانی وزن
آخری 28 دن کے ذاتی نوعیت کے چیلنجز:
انڈور واکنگ
• تائی چی
• تائی چی انڈور واکنگ
• ایشین پیلیٹس
• Calisthenics
• وال Pilates
• چیئر یوگا
• سومیٹک یوگا
• ہوم Pilates
Tabata
• فوجی ورزش
• ملٹری کیلستھینکس
کسی بھی وقت، کہیں بھی تربیت حاصل کریں، اور فٹنس کو اپنی زندگی کا دیرپا حصہ بنائیں۔
سبسکرپشن کی معلومات
لاسٹا پریمیم سبسکرپشن حاصل کریں اور تمام خصوصیات اور مواد تک مکمل رسائی سے لطف اندوز ہوں۔
اگر آپ ایپ میں Lasta PREMIUM سبسکرپشن کا انتخاب کرتے ہیں، تو خریداری کی تصدیق پر آپ کے Google Play اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند نہ کر دی جائے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر تجدید کے لیے اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا، اور تجدید کی لاگت کی نشاندہی کریں۔
صارفین گوگل پلے اسٹور کی ترتیبات میں سبسکرپشنز کا نظم کر سکتے ہیں۔ خریداری کے بعد صارف کے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں جا کر خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔
رازداری کی پالیسی: https://lasta.app/privacy-policy
استعمال کی شرائط: https://lasta.app/terms-of-use
کسی بھی مدد کے لیے support@lasta.app پر ہماری کسٹمر سپورٹ ٹیم سے رابطہ کریں۔
دیرپا نتائج کے لیے کم اثر والے روزانہ ورزش!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
30.9 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
We've made a few improvements to make your experience smoother and more enjoyable
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Lasta Inc.
support@lasta.app
8480 Honeycutt Rd Ste 200
Raleigh, NC 27615-2261
United States
+1 231-625-4752
