My Exercise App

یہ مفت ایپ ہرٹ فورڈ شائر کمیونٹی NHS ٹرسٹ کے مریضوں کے لیے ہے کہ وہ اپنے ذاتی نوعیت کے ورزش پروگرام کی تفصیلات تک رسائی حاصل کر سکیں جو ان کے علاج کے حصے کے طور پر تجویز کیا گیا ہے۔ براہ کرم نوٹ کریں، مشقوں کی سفارش مکمل تشخیص کے بعد کی جاتی ہے اور ان کی تجویز ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ مدت کے لیے کی جاتی ہے۔ اگر مجموعی صحت میں کوئی تبدیلیاں آتی ہیں یا صحت کی کوئی نئی حالت پیدا ہوتی ہے، تو مریض کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ورزش کرنے سے پہلے مزید رہنمائی کے لیے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کرے۔