Flare Ridge là bộ đếm thời gian tập luyện cường độ cao (HIIT) được thiết kế riêng cho phương pháp này. Bạn có thể thiết lập thời gian tập và nghỉ, cấu hình số vòng, và để ứng dụng hướng dẫn bạn qua từng giai đoạn với thời gian chính xác và phản hồi rung.
Giao diện phân biệt rõ ràng giữa các khoảng thời gian tập và nghỉ bằng các trạng thái màu sắc khác nhau, giúp bạn luôn biết mình đang ở giai đoạn nào mà không cần nhìn màn hình. Mỗi lần chuyển giai đoạn sẽ kích hoạt cảnh báo rung để giúp bạn tập trung vào bài tập thay vì điện thoại.
Tất cả cấu hình hẹn giờ được lưu cục bộ trên thiết bị của bạn. Không cần tài khoản, không cần kết nối internet. Mọi thứ hoạt động ngoại tuyến.
Được thiết kế cho người dùng muốn một bộ đếm thời gian tập luyện đơn giản, đáng tin cậy mà không cần sự phức tạp không cần thiết. Cho dù bạn đang tập Tabata, tập luyện theo mạch hay các bài tập ngắt quãng tùy chỉnh, Flare Ridge đều thích ứng với lịch trình của bạn.
Bộ hẹn giờ ngắt quãng cho các bài tập HIIT với tín hiệu trực quan và cảnh báo rung.
Lần cập nhật gần đây nhất
25 thg 8, 2026